补肾壮阳的7大食疗方
2022-02-06
来源:
人气:24 次
一、核桃仁鸡汤
用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
功效:温肾补阳。
主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。
二、猪尾汤
用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。
制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
功效:疝气,肾虚,阳痿。
三、当归羊肉汤
用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。
制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。
四、冬虫夏草羊肉汤
用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。
功效:温补肝肾,益精壮阳。
五、百合甲鱼汤
用料:甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。
制法:将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
功效:补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。
主治:骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。
六、猪腰汤
用料:猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
功效:补肾助阳,强腰益气。
主治:肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
七、羊肉苁蓉粥
用料:肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。
制法:肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。
功效:补肾益精,强筋壮骨,润肠通便。
主治:本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。
诱发小儿癫痫的病因癫痫病人需要注意什么幼儿癫痫症状表现有什么
- 姜黄对男性的好处 姜黄男性吃的功效与作用
- 腹部脂肪过多对健康有哪些危害 腹部脂肪过多的危害
- 长期便秘是因为什么原因引起的 便秘的原因
- 什么壮阳药延时效果好呢 2021延时效果好壮阳药排行榜
- 藏红花对男人功效与作用 藏红花对男性有什么功效
- 便秘喝什么最好 喝4种水助你润肠通便
- 做了包皮手术多长时间能好 这些包皮术后护理应做好!
- 包皮手术后多长时间可以洗澡 包皮术后洗澡注意事项
- 体质差怎样调理好身体 快看看这些症状你有没有
- 牙疼引起头疼的原因 保护牙齿的小常识
- 男性自慰要注意什么 男性自慰的正确方法
- 减肥期间不能喝哪些饮料 4种饮料让你越喝越肥
- 男人经常打飞对生育能力有影响吗 过度自慰对生育的影响
- 男人禁欲多少天能补满精子 补精子的食物
- 备孕期男性吃什么好 多吃这6种食物助孕