五个月宝宝是时候添加辅食了，第一次当宝妈的妈妈们固然会有点手忙脚乱，不知道如何做比较好，其实有很多的小常识懂了以后就会举一反三的利用了。五个月宝宝添加辅食的原则一起来了解一下，让宝宝更加健康的基础就是食物补充营养素，很重要的小常识。

1、循序渐进：

逐渐增加，先试一种，待宝宝消化吸收正常，没有过敏反应再添另一种。

2、密切观察：

每次添加新的辅助食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如发现大便异常或其它情况，要暂停这样的食物摄入，看看是不是因为辅食添加不对导致的宝宝消化功能异常。

3、由少到多：

添加量由少到多，由稀到稠，由淡到浓，这样的话逐渐增加，可以让宝宝的肠胃和消化功能得到很好的适应。

4、灵活掌握：

小儿个体差异大，宜灵活掌握增添辅助食品的品种和数量，及开始的月龄。宝宝患病时，天气太热时，如果出现宝宝消化不良的时候，应该延缓辅食的添加，避免导致宝宝出现肠胃问题。

遵守循序渐进的饮食原则，密切观察宝宝吃过辅食之后的消化情况，辅食添加由少到多，不可急于求成，宝妈们需要灵活的去掌握喂养的时间，次数，控制好量。

宝宝辅食添加的一些原则，上面都介绍了相关的内容，宝宝需要辅食的添加，循序渐进，不能大量一次性的摄入，如果出现了孩子消化不良或者是肠胃功能异常了，应该及时的暂停食物的添加，纠正方式和方法。

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