1、保胎

胚胎停育大多与孕妇自身情况有关，如中医的肝肾虚弱，脾虚血亏，肝郁气滞，湿热炎症等等。建议找中医进行用中药进行调理，这也是很多准妈妈采用的中药保胎法。但也不是所有的胚胎停育都可以用保胎的方法。妇产科医生建议，不看到健康的胎芽不保胎，认为这是自然淘汰，是好事。是否进行保胎，要看准妈妈的个人情况，如果是第一次怀孕，最好的保胎办法是卧床休息。对于因为母体因素而造成习惯性流产的，仅靠卧床是不够的，还是应该选择一种保胎的办法。而且应该一开始就保，在先兆流产之前就保。

2、卧床休息的重要性

卧床休息在保胎中绝对重要并且必要，最好是除了吃饭上厕所，都要保持平卧，同时不可够东西，无论是高的、低的还是远的，不可以拿重东西。

3、必要时到医院就诊

如果准妈妈持续出血(包括褐色分泌物)或没有开始保胎，应该立即去医院。如你已开始保胎，只是情况不稳定，只要没有大于月经量的持续鲜红出血，无有规律的宫缩，则只需放松心态，绝对静卧，听听音乐，越是休息越有助于保胎。三个月后，胎盘长结实了，宝宝就健康了。

4、一旦死胎的话，应该考虑流产治疗来终止妊娠。