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注意了！热水泡脚的时候加点它，排出体内湿气

2024-01-17

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随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？一旦出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，被湿气缠身，那么后果非同小可。中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，可能会困在你的身体里从而造成隐患。究竟湿气有多可怕？湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱等，不可避免。现在流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤……在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿气严重，极易受到疾病侵袭，但却是有名的“长寿民族”。瑶族人生活的地方高山、常年多雨、多雾，气候潮湿，容易受疾病的侵袭。百姓生活在这样一种特殊的环境中，渐渐学会了识别各种草木的性质，利用草木的枝、根、皮、叶、花朵来调理，经过世世代代的摸索，形成了一套民族医药。其中代表性的就是神奇的“瑶浴”，它是瑶族的古方。长期处在湿气严重的多雨多雾地，他们用世代传承的秘方“三泡药浴”来调理自己。瑶族的妇女生育多胎，但得常见产后疾病的却很少，常常她们都用大瑶山的药草来调养，在世代的摸索和积累下，形成了当地一套民族医药。瑶族妇女产后休息几日就下地劳作，上山砍柴，面色红润，身体恢复如常，承担起了一家劳力生活。2008年，瑶族药浴正式列入国家非物质文化遗产中。当地镇上随处可见许多瑶浴店，进去泡完顿时神清气爽，而且价格实惠，老百姓都泡的起。瑶族的瑶医是和传统中医相得益彰的，每个瑶医在配方上各有讲究，当地老百姓介绍了一位瑶浴文化传承者蒙义德蒙老。他叫蒙义德，出生在广西大瑶山，大家都叫他蒙老。1985年，蒙老大学毕业后，毅然放弃了城市里医院的工作回到家乡，跟随师傅学习当地草药，来传承和发扬瑶浴文化。对于大瑶山里的药材，蒙老有着深厚的感情，他传承了瑶药洗浴的土办法。首先从采摘开始，草药根、枝、皮、花头、叶，各部位的药用价值不同。当然了，采药只是个开始。瑶浴配方需要用到的药材，多达35种，而且并不长在一处。村民们跋山涉水，走遍多个山头，才能采集到完整的药材。往往一套瑶浴药包，需要数次上山，才能备齐。所有精心采集的药材，带回家里，还要经过一重严格的把关——就是蒙义德师傅的把关。他行了一辈子医，对于大瑶山上的药材，如数家珍。他观、闻、摸，判断药材的新鲜程度，择除不好的，只留下精华。通过了检验，终于可以开始做药包了。先将几十种药材分类、清洗、晒干，接着打成粉状、数次过筛，确保药粉的细腻。最后，根据搭配比例，按每次泡浴所需的用量，装入天然棉纱制成的药包里。只有经历这么多道工序，才能保证送到使用者手里的药包，在热水的作用下，释放上佳效力。长按识别二维码了解来自大瑶山的瑶浴粉瑶浴粉，草本是按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！配方是传承下来的秘方，全手工泡製，纯野生草药不添加任何添加剂，不妨用它做前期的调理。蒙老希望把祖先纯正秘方製成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上纯正的瑶浴粉。长按识别二维码了解来自大瑶山的瑶浴粉大瑶山每家都会备有瑶浴桶，全身浴有助于亚健康调理，泡过以后身体非常舒适。不方便进行全身浴的，则可以选用小袋的足浴包，感受也是很明显的。在大瑶山瑶浴包是颇受用户喜爱。商家承诺：订购蒙家的瑶浴包，付个诚信邮费可享受货到付款！原产地直供，为您省去中间商差价识别二维码即赠送泡脚药包。售后承诺：如遇有问题及时和客服联系，7天内包换。（限前20）

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