水土不服长痘怎么办 中医5种方法防治水土不服
2021-08-14
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一些做业务流程的人常常要公出,从一个地区去到另一个地区都会出現水土不服情况的状况,也有一些肠胃作用不佳或脾胃虚寒的人,忽然进到新的自然环境并改变原先的膳食结构,非常容易导致水土不服情况性腹泻。水土不服情况该怎么办?下边,网编为您汇总了5个中医学方,合理预防水土不服情况。
养生方一:临睡前饮纯蜂蜜
中医学觉得,水土不服情况的产生与脾胃虚寒有密切相关,纯蜂蜜不但能够健脾和胃,也有镇定、安神助眠的功效,由于纯蜂蜜中常含的葡萄糖、维他命及其磷、钙等物质可以调整中枢神经系统神经功能紊乱,进而有助于睡眠。
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