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什么时候吃橘子减肥什么时间吃橘子有利于减肥

2024-08-06

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饭后一小时吃橘子减肥效果是最好的。因为橘子中的酸性成分会对肠胃有一定的刺激作用，所以是不能空腹食用的，而在饭后1小时吃些橘子，能帮助食物消化，避免食物热量转化为脂肪堆积，从而帮助减肥。以上就是减肥瘦身栏目下与橘子有关，关于“什么时候吃橘子减肥”相关内容，希望能够帮助到您！

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