当前位置： 首页 >> 夏季养生 夏季喝水过少会头痛？_夏季保健_保健 2024-04-09 来源： 人气：9 次 通常，人们每天摄入、排出的水及电解质会保持在一个相对稳定的平衡状态。如果由于某种原因，如出现疾病的时候，水及电解质就可能出现失衡现象，也就是临床上所称的水及电解质平衡紊乱。 “出现脱水时，由于水的丢失常常伴随着盐的丢失，这样就会影响到渗透压。当盐的丢失量比水的丢失量少时，体液渗透压升高，为高渗透性脱水，而当盐的丢失量比水的丢失量多时，体液渗透压降低，为低渗透性脱水。 在酷暑烈日或高温环境下，要注意适时饮水，不要等到口渴时才喝水，因为口渴时组织已受到损伤了。另外要适量补盐，保持体内盐分充足，只喝水不补盐也会引发水中毒。 因饮水量所引发的头痛 大量出汗引起的头痛 原因：在夏天，如果人体大量出汗后没及时补足水分，丢失的盐少于水，从而发生高渗透性脱水。 症状：此时除感到口渴外，还会感到口干、唾液少、皮肤干燥、唇裂、无力、尿少、头晕、头痛等，严重时还会出现发热、烦躁不安等精神症状。 后果：发生高渗透性脱水时，由于脑也发生脱水，可致颅压降低，体位变化时头痛加剧。 大量出汗后只饮水引发的头痛 原因：大量出汗后，如果短时间内只大量补充水分而没有及时补充盐分，就可能因水分过多导致体液渗透压降低，水大量进入细胞后引发水中毒。 症状：发生水中毒，人体会出现出汗增多、唾液多、尿多，甚至脑水肿、肺水肿等症状。大脑细胞水肿时，可出现头痛、头晕、无力、嗜睡等。 后果：严重时可导致颅压升高，甚至危及生命。河南好点的癫痫病医院抽搐症哪家医院治疗癫痫病最好山西癫痫病医院癫痫病哪里治疗最好呢 TAG: 相关内容 3类夏季不宜喝凉茶人群_夏季保健_保健 夏季喝凉茶有哪些误区？_夏季保健_保健 夏季喝凉茶应注意什么？_夏季保健_保健 夏季养生消暑茶怎么自制_夏季保健_保健 夏季宝宝皮肤如何呵护？_夏季保健_保健 夏季儿童多吃蔬菜防上火_夏季保健_保健 夏季吃冷饮有什么误区？_夏季保健_保健 夏季喝水过少会头痛？_夏季保健_保健 夏季食用冷饮有什么禁忌_夏季保健_保健 夏季排毒应怎么合理饮食_夏季保健_保健 老年人生活中如何防中暑_夏季保健_保健 自制饮品消暑应注意什么_夏季保健_保健 夏季应如何喝汤解暑？_夏季保健_保健 夏季哪些食物消暑最好？_夏季保健_保健 夏季应如何防暑降温？_夏季保健_保健 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 茶水可以洗头发吗 有什么好处 马尾辫怎么扎显脸小 位置要高 夏天头发容易油怎么办 自己怎么打理烫发 卷发洗完头发能用梳子梳吗 卷发怎么打理 自己怎么打理烫发 头发软烫发没型怎么办 烫发弹力素怎么用 选择一款适合自己的弹力素 年轻人为什么掉头发 拉直头发的危害 头发拉直了最多几天可以洗 拉直头发后的护理 头发黄是怎么回事 头发发黄怎么办 齐肩直发适合什么脸型 头发干枯毛躁怎么办呢 头发毛躁做柔顺有用吗 怎样让头发变柔顺 烫发以后几天可以洗头 烫发后的注意事项 烫过头发后毛躁怎么办 为什么头发那么黄呢 卷发花苞头的扎法 全自动卷发器功能 圆脸适合直发还是卷发 夏天老是掉头发怎么办 过敏性鼻炎吃什么 哪些女性要补充维生素C 孕妇吃枸杞要注意的事项 防暑降温有哪些必要性 护眼几个小知识 孕妇补钙的营养食物 吸烟对精子有什么影响 宝宝吃饭需要注意的事项 如何控制宝宝吃盐量 产后风湿有什么症状 心神不安该如何是好 角膜炎的饮食疗方法 孕妇嗓子疼可以吃药吗 春季预防传染病必学招数 3岁宝宝补钙食谱大公开 流产后适宜吃什么食物 备孕期间注意哪些事情 产后瘦身减肥的最好的方法 蜂王浆的如何食用 孕妇分娩前有哪些注意事项 怎么应对二手烟的危害 肠气囊肿的治疗方案 艾滋病治疗措施有哪些 如何预防怀孕来月经 多动症患者饮食注意事项 孕妇排骨的做法大全 去除黄褐斑形成的偏方 羊水的作用是什么 孕妇如何补钙效果更好 人流后的饮食调养
通常，人们每天摄入、排出的水及电解质会保持在一个相对稳定的平衡状态。如果由于某种原因，如出现疾病的时候，水及电解质就可能出现失衡现象，也就是临床上所称的水及电解质平衡紊乱。 “出现脱水时，由于水的丢失常常伴随着盐的丢失，这样就会影响到渗透压。当盐的丢失量比水的丢失量少时，体液渗透压升高，为高渗透性脱水，而当盐的丢失量比水的丢失量多时，体液渗透压降低，为低渗透性脱水。 在酷暑烈日或高温环境下，要注意适时饮水，不要等到口渴时才喝水，因为口渴时组织已受到损伤了。另外要适量补盐，保持体内盐分充足，只喝水不补盐也会引发水中毒。 因饮水量所引发的头痛 大量出汗引起的头痛 原因：在夏天，如果人体大量出汗后没及时补足水分，丢失的盐少于水，从而发生高渗透性脱水。 症状：此时除感到口渴外，还会感到口干、唾液少、皮肤干燥、唇裂、无力、尿少、头晕、头痛等，严重时还会出现发热、烦躁不安等精神症状。 后果：发生高渗透性脱水时，由于脑也发生脱水，可致颅压降低，体位变化时头痛加剧。 大量出汗后只饮水引发的头痛 原因：大量出汗后，如果短时间内只大量补充水分而没有及时补充盐分，就可能因水分过多导致体液渗透压降低，水大量进入细胞后引发水中毒。 症状：发生水中毒，人体会出现出汗增多、唾液多、尿多，甚至脑水肿、肺水肿等症状。大脑细胞水肿时，可出现头痛、头晕、无力、嗜睡等。 后果：严重时可导致颅压升高，甚至危及生命。河南好点的癫痫病医院抽搐症哪家医院治疗癫痫病最好山西癫痫病医院癫痫病哪里治疗最好呢