夏季警惕凉拖鞋带来伤害_夏季保健_保健_
2023-12-01
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炎炎夏日穿上一双凉拖鞋不仅很凉快，而且被一些爱美女性看做是一种时尚的标志。但是英国专家表示，凉拖鞋是人们健康的“隐形杀手”。
近几年市面上出现不少款式新颖的凉拖鞋，有夹两个脚趾的、有细带包住5个脚趾头的、有平跟的、有高跟的……凉拖鞋看上去的确很漂亮。但是一些公司还是拒绝自己的员工穿凉拖鞋上班，凉拖鞋成为解雇员工的罪魁祸首。
英国外科医生迈克-奥奈尔在这几年行医的过程中遇到不少因为穿凉拖鞋而受伤的患者。“实际上我通过我的患者认为凉拖鞋是‘危险’的东西。”奥奈尔说，“穿凉拖鞋，特别是高跟凉拖鞋，会导致小腿肌肉被剧烈拉伸，还会令跟腱过度疲劳受损。这种拉伤疼痛一旦出现会延续两个星期。”与此同时，奥奈尔还说夹脚趾的凉拖鞋更会伤害人的健康，因为这种凉鞋令穿者行走时缺少力的支持。
专家建议凉拖鞋可以去沙滩玩的时候穿，其他时间最好是给自己的脚选择一双脚后跟有鞋带支撑的凉鞋，尽量不要选择不能帮助脚趾和脚背受力的鞋子，比如脚背鞋带既细又少。
“穿凉拖鞋一定不要穿一整天，因为凉拖鞋令人的脚趾向猫爪一样处于紧张状态。晚上出门去玩的女性更是不要穿高跟的凉拖鞋，因为看不清的夜晚更容易把脚弄伤。”医生巴里-弗兰西斯说。来自威尔士大学医学院的鲁伯特-伊万斯通过临床总结说，穿凉拖鞋还会导致肌腱炎等脚部疾病。
英国皇家事故预防学会的发言人最后总结说：“虽然夏日里穿上凉拖鞋把女性美丽的脚展现出来是件不错的事情，但是一定要懂得保护好自己，不能够因为美而放弃健康。”
此外，许多凉拖鞋是用聚氯乙烯树脂加工而成，这些化学物质对皮肤有一定的刺激性，有的人接触到这些物质就会发生过敏反应，出现皮肤发红、糜烂或起水疱等症状。医生提醒读者，有过皮肤过敏史者，最好要穿袜子，不要使皮肤与塑料鞋长时间接触。