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心肌梗塞的发病征兆是怎样的?哪些症状表明心梗可能要发作了

2024-07-15

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心肌梗塞我想大家都略有耳闻,比如说在电视电影中,常常可以看到的桥段就是某人由于突然发作的心肌梗塞,而突然就离世了。其实,这是源于生活的,生活中,心肌梗塞就是这么一种致命疾病,那么,心肌梗塞的发病征兆是怎样的?哪些症状表明心梗可能要发作了。 1、心梗的发病征兆 1.胸口发紧。心梗发作的几天前,一些患者常会觉得胸口发紧,开始可能只持续几分钟,之后还会反复。 2.下颚痛、牙痛和头痛。一些心梗患者回忆发现,在发作前的几天常会觉得下颚、牙齿疼痛,部分人也会出现发射样的头痛。 3.气短。如果突然跑步猛然上不来气,或者以前上五楼不费劲,现在走到三楼突然就气喘,这时要当心出现心梗的风险。 4.恶心、呕吐、消化不良。不少患者在心梗发生的3天前就出现持续、不明原因的恶心与消化不良,以及进行性加重的呕吐,对于高血压、冠心病的女性患者来说,尤其需要引起警惕。 5.胃痛。有些心梗患者早期会表现为胃痛或中腹疼痛,可出现压榨性压痛或尖锐刺痛,往往会持续好几分钟。 6.满头大汗。大量出汗也可能会是心梗的早期信号,尤其在夏天,很容易被忽略。因此,如果在凉爽的地方仍大量出汗,最好去医院排查。 7.肩背疼痛。由于肩部疼痛和心脏疼痛的感觉神经很接近,因此在心梗发作之前,肩背就可能有反应,并且疼痛可辐射至一侧或双侧手臂、肩膀、手腕、手指和上背。 8.莫名焦虑。部分患者在心梗发作前,会突然觉得悲观焦虑,感觉生活无望。 2、怎样来预防心梗 一是控制好血压。 由于冬季高血压病人较春夏时血压高,因此在寒冷的冬季,心血管疾病患者一定要定期监测血压的变化,定期复诊,如果血压有波动要及时就诊。此外,有高血压、冠心病的患者存在一些脑中风、心肌梗塞的危险,可在医师指导下使用阿司匹林来预防发作。二是注意保暖。 冬季室内外温差大,因此,心血管疾病患者一定要格外注意保暖。特别对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说,疾病更易发作或复发。三是饮食清淡。 心血管疾病患者应避免高脂、高盐、高胆固醇食物和太多进补,应选择清淡、少盐的食物,多吃水果,避免过饱。四是不宜晨练。 心血管疾病患者冬季运动要在温度较高的时间段进行,如中午或下午。尽量避免晨练,患者要合理安排运动时间,控制好运动量,避免强烈的体育运动。 相信随着流行病学工作者、心血管疾病临床医师,以及相关学科如社会学、心理学、行为学、营养学、运动学、经济学等领域的专家一起共同尽力,广泛合作,乃至全社会的重视与参与,对冠心病的防治一定会收到好的成效。 冠心病等心血管病虽然可怕,但人们对其并不是束手无措。根据世界卫生组织的研究,只要采取综合防治措施,约80%的心脏病是可以防范的。关于心血管疾病的防治,应采取全人群策略、高危人群策略和病人防治策略相结合的原则。

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