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8种不宜空腹吃的水果

2024-06-21

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　　吃水果能够在短时间内使人有减重的疗效，由于只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。尤其是高纤水果，能让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。　　　　有些水果多吃能减肥，的确也有很多女人都在这样做，可是你们知道吗？虽然是这样，但是有些减肥水果你可千万不能空腹的时候吃，吃了小心会对你的健康有危险哦！　　1、西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。　　2、柿子空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。编辑推荐：[[6种减肥水果吃大胸部吃细腰六种减肥水果为减肥大计添柴加火减肥水果微波炉烤苹有效塑身]]

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