说起松针相信大家对此很熟悉了，这里说的松针其实是植物松树的叶子，引起外形细长如针一样而得名。人们收取松针后可以把它制成松针茶饮用，也可以拿来直接晒干入药，可以为人体补充各种丰富的营养，不过松针长期服用也会对身体产生一些危害。

松针的功效与作用有哪些

1、祛风除湿

对于松针来说，祛风除湿是其最重要的功效作用之一。因为它是一种性质温热，能入干净而且能活血止痛的。中药材，人们用它煮水喝，能去除身体内的风湿因子，病能加快血液循环，也能疏通经络，能让人类风湿骨痛和筋骨疼痛的症状很快减轻。

2、杀虫止痒

大家有所不知，松针还有杀虫止痒的功效。它还有多种天然药用成分能消灭人体皮肤表面的真菌，人们用它煮水以后清洗皮肤，可消除皮肤表面的炎症，同时能让人类皮肤表面出现的湿疹很快消退，对人类皮肤出现的痛痒症状有明显治疗作用。

3、镇静安神

松针的镇静安神的功效作用也很出色。松针还是一种能镇静安神的健康食材，人们用它煮水喝能吸收丰富营养，而且能吸收一些活性成分，他们能直接作用于人类的睡眠神经，可起到镇静安神，修复睡眠神经的重要功效，能恢复人体的自然睡眠功能，可让人类经常出现的失眠和焦虑等症尽快减轻。

松针长期服用的危害

虽然松针有很不错的功效作用，但也有一定的危害。松针对人类身体有明显保健作用，可预防缓解一些常见疾病，但人们长期服用它也会产生一些危害，特别是那些体虚或者心火过旺的人，在长期服用松针后会让症状加重，容易危害身体健康，另外人们服用松针时，如果采集到松针，在自然界中已经被污染，还会让人体吸收一些有害成分，也会对人体健康造成不良影响。

以上就是小编为大家整理介绍的关于松针功效作用和副作用的相关内容，通过介绍相信大家已经了解平时服用松针对身体有哪些好处。当然松针作为中药也有一定的副作用，它略带毒性人们长期服用也会对身体造成一些危害，这是大家服用松针时必须要注意的地方。