每到夏秋季节,或是秋天,就会有很多的野果可供大家享受。尤其是乡村，原野宽阔，野果的种类特别是在多，沒有哪一个乡村出去的小孩沒有吃过野果的，坚信野果的美味可口大伙儿一定很难忘记。

实际上很多人不清楚，我常吃的一些野果，不但美味可口，還是很好的去病强身健体的灵丹妙药。

1、吃蒲公英花清热去火，对肝有益处，還是医治女士乳腺炎的灵丹妙药

蒲公英花，又叫黄花地丁、婆婆丁、红花三七，很多人都会郊外见过。。

蒲公英花具备清热去火、消肿消结及催奶有利排尿的作用。蒲公英花对医治亚急性乳腺炎十分合理。不管煎汁内服，還是捣泥外用，皆有验证，被广泛运用于临床医学。并且蒲公英花对咽炎、亚急性扁导体发炎和其他热毒诸症有非常好的实际效果。

蒲公英花被中药材界称为具备清热去火，抗感染功效的 "八大金刚"之一，在一定水平上可替代抗菌药，有广谱抗菌素的功效，并且蒲公英花归属于食药同源双用的食材，沒有药物抗生素的副作用，因而在孕妇怀孕期，假如产生感染，担忧用抗生素影响胎宝宝身心健康的情况下，可以用蒲公英花来消炎，因而在首尔，蒲公英根茶又被称作孕妇茶，是孕前保健的关键食品。

用蒲公英叶或根生产加工成蒲公英根茶，平时代茶饮，能够降火消炎，清肝火祛毒，防止容易上火。