1不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。

2顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻(恢复快抵抗力强)

90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好。

小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差，而且注意力不集中。

子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必 须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。

(注意：只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。)

【老师带来的人用亲身经历说明绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去厕所 腰不疼】