求冬季女性养生PPT
2021-10-21
来源:
人气:17 次
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
用料乳鸽(大)2只,金华火腿75克,香菇50克,瘦猪肉150克,生姜5片,黄酒、精盐适量。
制法:将乳鸽洗净,与瘦肉同放沸水内烫一下,放入炖锅内,加入火腿、姜片、黄酒及沸水1000克,加盖,隔水文火炖3小时左右。香菇洗净,用温水浸泡30分钟,剪去菇蒂放入炖器内,加鲜汤250克,用大火炖30分钟,用精盐调味后食用。
用料嫩母鸡一只,杜仲20克,生姜5片。制法:把鸡洗净,摘去油脂,放在炖锅里加清水250克,放入杜仲、姜片,炖时加盖,隔水文火炖4小时后调味服用。
制法:羊腿肉切成五大块,放入沸水锅焯一下,捞起用清水冲一下,放入炖器,生姜片铺在羊肉上。黑枣洗净去核,与北芪、党参同入炖器内,加沸水250克,加盖隔水文火炖1小时,食用时用精盐调味即可。
特点:羊肉温补,北芪、党参有补气血,驱风寒,畅血流之功效,是怕冷体弱者最合适的补品。
汤方分析:北杏味苦微温,南杏味甜而不苦,能止咳平喘,润肠通便,川贝味苦甘性微寒,有化痰止咳、清热散结之效,鹧鸪甘温能化痰利五脏,合而用之共奏化痰止咳之效。
制作要点:将鹧鸪宰好洗净,加姜葱飞水除去腥味,与洗净的南北杏、川贝一起放入炖盅内,加清水300毫升隔水武火炖2小时即成。
适用人群:上呼吸道感染,急、慢性气管炎,肺炎,急、慢性扁桃腺炎而见干咳或痰少而黏者,干咳无痰、咽喉痒痛而见便秘者。
制作:用刀刮去红萝卜的表皮并洗干净,切成小段;竹蔗洗净后砍成小段;猪腱肉洗净切成粗件。然后将红萝卜、竹蔗、猪腱肉、蜜枣共同放入瓦煲内,慢火煲1~2小时,调味即可。
诊断癫痫儿童的依据是什么榆林哪家癫痫病医院正规哪种方法可以治疗癫痫病
TAG:
相关内容
- 柿子要剥皮才能吃吗 新鲜柿子怎么催熟
- 大闸蟹和什么食物不能一起吃 大闸蟹和柿子能一起吃吗
- 脆柿子青的能吃吗 脆柿子青的怎么催熟
- 吃葡萄不能和什么食物一起吃 葡萄和牛奶一起吃后果严重吗
- 香蕉苹果一起煮熟了吃有什么功效 香蕉苹果煮熟了还有营养吗
- 莴苣心发红还能吃吗 莴笋变红可以吃吗
- 脆柿放软还能吃吗 脆柿子黑了还能吃吗
- 霜降可以吃的食物有哪些 霜降吃柿子有啥好处
- 柿子怎么处理不会涩嘴 柿子吃了嘴巴发涩怎么办
- 吃茶树菇怎么会过敏 过敏体质可以吃茶树菇吗
- 吃完螃蟹能吃葡萄吗 螃蟹不适合什么体质的人吃
- 香瓜籽发芽还能吃吗 香瓜怎么保存
- 莴苣叶子能吃吗 吃莴苣叶有什么好处
- 脆柿青的可以吃吗 脆柿放软还能吃吗
- 阳光玫瑰葡萄要剥皮吗 阳光玫瑰葡萄有玫瑰味吗