但是身体中造成的咳嗽这类状况，就一定要留意自身的平时饮食结构，由于假如常常吃辛辣食物刺激性的食材会刺激性到身体咽喉加剧咳嗽症状的。连藕这类蔬菜水果是日常生活普遍的一种蔬菜水果，它和马铃薯的影响力基本相近。乃至针对有一些人而言喜欢吃连藕胜于马铃薯，可是针对处在咳嗽期内的人而言，她们可以吃连藕吗?

一、孩子咳嗽能够吃藕吗

连藕具备清热凉血、止咳润肺的作用，因此 孩子咳嗽期内吃一些连藕是很有益处的。 当小宝宝患支气管炎、咳嗽不止时，能够喝藕汁。藕皮也是有药力，因而无须削掉，将藕清洗取汁就可以。藕汁对早上起床时痰中带血丝及夜里喉咙沙哑的患者，亦有显著成绩。藕汤也可以预防咳嗽，可将带皮连藕切片状，同稀麦芽糖一起煮汤食用。除此之外，将藕节一部分破碎取汁食用，也可止咳化痰和消除胸闷气短。

二、连藕止咳化痰的小秘方

梨子连藕汁

提前准备原材料：连藕、梨子、白砂糖。

作法：

1、梨子润心肺功能，取新鮮的连藕和梨子，清洗切割成一小块预留，提前准备白砂糖适当。

2、把准备好的原材料放进果汁机里打汁，过虑掉渣后添加适量的白砂糖，就可以了。

小提示：要想迅速合理，每日中饭后能够服食一次，晚饭后服食一次，最好是服食后能够歇息一个小时。

老冰糖连藕茶

提前准备原材料：连藕、老冰糖。

作法：

1、将洗干净的连藕切割成片状，放到放锅里沸，最好用石锅，或不锈钢蒸锅，尽可能不能用炒锅。

2、烧开之后改成慢火熬煮三十分钟，煮到水变为浅浅的粉红色。

3、依据本人口感加适当老冰糖，过虑掉藕渣，润肺止咳、止咳化痰，芳香香甜的老冰糖连藕茶就搞好了。