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春季干燥流鼻血,中医妙招来帮忙

2021-11-19

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进入三月份后,气温逐渐回升,加上近期天气干燥,正哥的门诊一下子多了很多流鼻血或鼻涕带血的患者,一些老病号也通过微信反馈说鼻涕带血的情况。通过一些简单的中医方法,多数患者的症状可以很快得到了缓解,现在正哥将这些方法分享给大家。

鼻出血在中医属于“鼻衄”范畴,中医认为鼻居于面部中央,属脾所主;然而“肺开窍于鼻”,手阳明大肠经夹鼻上注鼻旁迎香穴,因此鼻出血同肺、脾胃、阳明胃肠关系很大。此外,肝火旺盛,上逆于鼻面,也可以导致鼻出血。因此除了外伤直接损伤血络,血液溢于脉外所致之外,鼻出血主要同感受风热或燥热邪气、胃热炽盛、肝火上逆以及阴虚火旺有关。

春季为肝经主令,主升主动,肝火、胃火、阴虚内火皆容易随着春生之气上炎头面。加之春季干旱少雨,素有“春雨贵如油”之说,鼻腔局部燥热,更加重了这种情况,因此鼻出血也就见怪不怪了。

春季生发、干燥,为了避免流鼻血,第一种方法是要先从饮食上做起。一方面要饮食清淡,避免食用辣椒、五香粉、煎炸食品等辛辣刺激食物,以免上火助热。另一方面,要把冬天进补常吃的羊肉、韭菜、鹅肉等“发物”食品退出餐桌,以免“生发“太过导致鼻出血、口舌生疮、咽喉肿痛等不适。

第二种方法是,在鼻出血的时候用冷水敷额头也是不错的选择,因为前额属于阳明经所主的部位,冷敷前额可以起到清退阳明之火的作用,有效的清热降火。如果是家里种的有仙人掌,正哥更建议将仙人掌肉加冷水或醋外敷前额,因为仙人掌本身都是一种清热泻火的药物,配合使用效果更佳,只是注意需要把仙人掌刺清理干净。

第三种简便易行的方法是用酒泡脚,和用冷水外敷前额有异曲同工之妙。冷水外敷前额主要是直接清热泻火,酒泡脚则是引火下行,因为我们很重要的一个穴位“涌泉穴”就在脚底,有引火下行的功效。春季生发太过,或者虚火上炎,使用酒泡脚不仅引导各种热邪向下走,同时避免服用寒凉药戗伐肝阳或损伤胃气。正哥一般建议每次放入42°以上白酒100ml加温水没过脚踝,放至水温40℃左右时用来泡脚一直到水自然冷却。从正哥的临床体验来看,酒精度数越高效果越好,至于是哪家的酒都无所谓,因此正哥都会建议患者去街头买几块钱一斤的散装酒,至于拿茅台来做这个就太浪费了,土豪的世界正哥不敢想象。

以上都是正哥在临床上治疗鼻出血常用的一些非药物的方法,多数情况下效果都很不错,也避免了服药的副作用和痛苦。如果您有更好的方法,欢迎拿出来和正哥一起分享。

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