当前位置： 首页 >> 养生保健 “大姨妈”突然到访 暗示健康状况 2021-10-21 来源： 人气：19 次 “大姨妈”突然到访 暗示健康状况 “大姨妈”突然到访，让浅色的裤子或裙子泛红。.hzh {display: none; } 很明显，这是月经不调带来的意外状况，因为月经的不定期来临，往往让女人防不胜防，常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等，是女性的常见疾病。 为什么：中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况，会导致缺铁性贫血。 对策： ·防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 ·多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ·调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 ·尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 ·必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。广西较好的癫痫病医院是哪家哈尔滨哪家医院看癫痫较好小儿癫痫的早期症状都有什么 TAG: 相关内容 菠萝蜜怎么吃 甜甜蜜蜜菠萝蜜 吃菠萝上火吗 好吃也不能多吃点 甘草和海藻能一起用吗 相克关系需谨慎 干丝瓜的功效与作用 物美价廉的清洁能手 fx眼药水功效 日本参天滴眼液究竟有什么功能 元宵和汤圆的区别 元宵汤圆傻傻分不清楚 宿醉头疼怎么缓解 解酒最靠谱的方法 车厘子多少钱一斤 你的车厘子财务自由了吗 车厘子有什么营养价值 爱吃车厘子的注意了 睡眠障碍症有什么表现 中国超过3亿人有睡眠障碍 归脾丸治脱发吗 只能起到辅助作用 短效避孕和长效避孕有什么区别 鲜榨果汁输入静脉 千万不能这样做 吃青团会胖吗 好吃也不宜多吃 青团吃多了不消化怎么办 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 茶水可以洗头发吗 有什么好处 马尾辫怎么扎显脸小 位置要高 夏天头发容易油怎么办 自己怎么打理烫发 卷发洗完头发能用梳子梳吗 卷发怎么打理 自己怎么打理烫发 头发软烫发没型怎么办 烫发弹力素怎么用 选择一款适合自己的弹力素 年轻人为什么掉头发 拉直头发的危害 头发拉直了最多几天可以洗 拉直头发后的护理 头发黄是怎么回事 头发发黄怎么办 齐肩直发适合什么脸型 头发干枯毛躁怎么办呢 头发毛躁做柔顺有用吗 怎样让头发变柔顺 烫发以后几天可以洗头 烫发后的注意事项 烫过头发后毛躁怎么办 为什么头发那么黄呢 卷发花苞头的扎法 全自动卷发器功能 圆脸适合直发还是卷发 夏天老是掉头发怎么办 过敏性鼻炎吃什么 哪些女性要补充维生素C 孕妇吃枸杞要注意的事项 防暑降温有哪些必要性 护眼几个小知识 孕妇补钙的营养食物 吸烟对精子有什么影响 宝宝吃饭需要注意的事项 如何控制宝宝吃盐量 产后风湿有什么症状 心神不安该如何是好 角膜炎的饮食疗方法 孕妇嗓子疼可以吃药吗 春季预防传染病必学招数 3岁宝宝补钙食谱大公开 流产后适宜吃什么食物 备孕期间注意哪些事情 产后瘦身减肥的最好的方法 蜂王浆的如何食用 孕妇分娩前有哪些注意事项 怎么应对二手烟的危害 肠气囊肿的治疗方案 艾滋病治疗措施有哪些 如何预防怀孕来月经 多动症患者饮食注意事项 孕妇排骨的做法大全 去除黄褐斑形成的偏方 羊水的作用是什么 孕妇如何补钙效果更好 人流后的饮食调养
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