由于平常不留意冼澡及洗头的方法，而且沒有耳朵里面防范意识，在长期性耳朵里有水后耳朵里面会出現发痒、疼痛、水流等主要表现不一样的病症，碰到这类状况需要妥善处理而且提升今后的耳朵里面维护。在中医学层面，能够根据穴位按摩的方法对耳朵里面开展维护。文中详细介绍了五个穴道对于不一样的症状，一起来瞧瞧吧。

推拿五个穴道合理治疗耳鸣

1、按揉耳周穴道：用双手大拇指端各自按揉两边听宫穴、翳风穴，幅度以觉得酸疼为宜。按揉时留意张开嘴巴，每穴1分鐘。听宫穴坐落于耳郭的正前方，张开嘴巴这里呈凹痕状。此穴具备通宣血气，通窍聪耳之作用，对耳病，尤其是对各种各样原因造成的耳鸣都是有一定的治疗效果。翳风穴坐落于耳朵垂后颞骨乳突与下颚角中间圆心处，此穴具备通脉活血化瘀，安大神通耳之作用，对耳朵疾病有不错的防止和医治功效。

2、揉耳垂：用无名指在前、大拇指放前贴于前后左右耳垂部，共揉3分鐘，以耳垂中频为度。此技巧能合理提升耳朵里面血液循环系统，非常是对于耳道缺血性造成的高音耳鸣可以具有优良的医治功效。

3、捻耳法：以大拇指与无名指指面另外捻揉两耳廓及耳朵垂，从上到下共揉捻3分鐘，令耳朵发热为度。耳廓和耳朵垂上面有许多 穴道和神经反射点，柔和地捻揉使这种穴道反射面点获得良好的刺激性，有利于耳细胞外液的改进，推动中耳炎症的清除和輔助耳道自主神经的维持。

4、鸣天鼓：两手掌相搓，使相互之间造成热，随后按于耳朵，手心指向耳孔，四指贴于枕后，作迟缓的重按，迟缓放宽(留意释放压力时要缓和以防耳道痛)3次，这般为1遍，共5遍。此技巧也是根据改变耳孔内工作压力给与耳内一定的良好刺激性，对低声调耳鸣具备优良的医治功效。

5、揉风池：风池穴坐落于颈后侧枕骨下两边，颈部肌肉与三角肌上段中间的凹处。用大拇指按揉以觉得酸疼为宜，每一次按揉1分鐘，每日3次。按揉风池穴可以合理提升耳朵里面血液供应，对轻微耳鸣实际效果最理想化。