当前位置: 首页 >> 日常养生

泡脚的四个好处

2021-08-20

来源:

人气:8

1、把双脚浸入大约40℃的热水中,15-20分钟后,头痛会明显的缓解。

2、对于感冒发热病导致的头痛,热水泡脚还能帮助退热。

3、如果有一系列不适症状,如饮食不佳、疲乏无力、睡眠不好、精神不振、情绪不稳等,可用热水泡30分钟脚,再用10-20分钟搓脚心,直至发热,会变得神清气爽,全身轻松。

4、如果在泡脚时,能用手不断按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,能降低血压。

如何进行护理癫痫患者癫痫患者的心理护理要怎么做孝感市治疗癫痫哪家医院好呢
TAG:
相关内容