平常很多人不太留意入睡的枕芯，事实上，挑选合适自身的枕芯来入睡十分关键，由于合适的枕芯可以有助于睡眠，年青人不太留意自身的睡眠，但大家都了解睡眠质量的必要性，假如睡眠质量不好得话，会对身体健康造成非常大的伤害，如今销售市场上出現了一种空气负离子枕芯，这类枕芯有以下这种功效和作用。

空气负离子枕芯的功效：

空气负离子有镇定、摧眠、止痛、镇咳、消痒、有利排尿、增胃口、降血压之效。例如暴风雨之后，气体的空气负离子增加，大家觉得心情愉快。

空气负离子对身心健康的立即效用

1、使体细胞特异性化：根据对细胞质推动膜內外钾、钾离子互换，维持体细胞特异性；

2、清洁血液：根据体细胞的特异性化推动其基础代谢，废弃物和有害有害物立即排出来身体之外；

3、修复疲惫：清除造成疲惫的发病要素，迅速恢复元气；

4、平稳绿色植物中枢神经系统：影响绿色植物中枢神经系统得应激反应作用，调节植物性神经的作用；

5、提高抗病性工作能力：调整情绪、提升血液中丙状血蛋白的成分、改进白细胞计数的总数和品质、提高白细胞计数吞食病菌的作用；

6、抑止肿瘤细胞生长：影响血液中自由电子的成分和和遍布，进而使细胞体的特异性提高；

7、消化吸收并屏蔽掉电离辐射；

8、改进过敏性体质：调节绿色植物中枢神经系统均衡，提高对过敏源的抵抗能力；

空气负离子对人体系统的生理学效用

经现代科学科学研究，负氧离子对身体各系统均有不一样水平的生理学效用。另外对相关系统相关的病症具备輔助医治和康复治疗功效。

1、神经中枢系统：改进大脑皮层作用，使头脑活动高效率提升，提高睡眠质量；

2、绿色植物中枢神经系统：可影响绿色植物中枢神经系统的应激反应作用，调节植物性神经作用失衡；

3、呼吸道：推动吸痰，通畅呼吸系统，改进肺的换气和通气作用；

4、内分泌系统：具备降血压、缓减心跳，改进心脏健康状况的作用；

5、血液造血功能系统：能缓减红细胞地基沉降速度，增加凝血时间，使周边红细胞、白血球低总数提升；

6、人体免疫系统：能活跃性网状结构表皮系统功能，血液中丙种球蛋白成分提高，进而提升身体的免疫能力；

7、其他：如推动胃酸代谢，提升胃口，推动基础代谢，抑止病菌等功效；

不难看出空气负离子与身体的各系统即身体的身心健康紧密相接，因此共同奋斗一个含有空气负离子的自然环境，可能对身体健康造成显著的推动作用。