释迦果也称为鳄梨，它的矿物维他命十分的多，很多人第一次吃的情况下觉得较为难以下咽，往往会出現那样的觉得，主要是释迦果的打开不对。释迦果假如感觉立即服用味淡，能够制成释迦果鸡蛋三明治，或是是制成释迦果意大利面这些，不仅味儿好，调养健康保健人体的功效也很好。

释迦果为何好难以下咽

吃释迦果不单单是吃一种食材，也是吃一种生活习惯。你吃着感觉没味，那便是你品位不足，out啦！

你花大价格购到的释迦果，当然也需要高端大气的美食全过程——拌水果沙拉、打减肥奶昔、撒上胡椒粉放电烤箱里烤……一整套兴盛中产阶层装B新手入门手册。

释迦果如何吃才不会太难吃

1、释迦果鸡蛋三明治

将白煮蛋去壳用勺子尽可能打碎，取一只较为熟的释迦果，挖到瓜瓤添加生鸡蛋碎，可依据口感加上沙拉酱或色拉酱混和匀称。夹在吐司面包正中间就可以！

要采用较为熟的释迦果，那样才会出现鲜奶油般细密的口味噢。

2、释迦果意大利面

★将释迦果切片，和柠檬水、罗勒叶、蒜头一起放入搅拌器弄成糊状，依口感添加福清和黑胡椒粉调料，并添加适量植物油。

★搞好的牛油果泥和煮开的意大利面翻拌，加一些圣女果和玉米就进行啦。

3、释迦果吐司面包

★释迦果粉碎，放进拌和盆拌和。

★匀称擦抹在吐司面包上。

★再加一层奶油奶酪得话味儿要更强哦！

4、释迦果炸薯片

★释迦果切小条。生鸡蛋打撒后添加牛乳，接着将释迦果条进到蛋奶液混和五分钟。

★取一个海碗，提前准备适当小麦面粉和胡椒粉福清混和，匀称包囊在泡过鸡蛋液的释迦果条外。

★锅中加温后小心地将释迦果条放进，炸至金黄色后取下控干油脂就可以摆盘。吃的情况下能够配一些色拉酱或沙拉酱。