女性来到女性更年期的情况下，非常容易出現独立中枢神经系统不稳定的状况，这会造成一系列的病症，常常会出現头昏和心悸，特别是在女性更年期的失眠状况是情况严重的，也有皮肤会越来越出现异常，例如皮肤上会生黑斑，还常常会出风潮热病症这些，许多 女士在女性更年期的情况下还会继续长胖，那麼女性的女性更年期一般是多大刚开始呢？

女性多少岁女性更年期？

权威专家强调，女人更年期就是指卵巢从充沛情况慢慢衰落到彻底消退的一个过渡时期，一般在45岁~55岁中间，包含绝经和绝经前后的一段時间。在这段时间女性产生一些生理学转变，他们既并不是器质性病变，也不是不能摆脱的或一旦出現就永久性存有的病理学情况。女性更年期是一个内分泌改变的关键期，不一样人对于此事当然有不一样的反映，不可以盲目跟风依据她人的工作经验，就判断自身的更年期年龄是多少。

女人更年期的年纪遭受很多要素的影响，而且因为性激素的作用从完善到衰落的变化是逐渐产生的，因此十分难毫无疑问女士的女性更年期是啥年纪刚开始的。一般状况下，女士在绝经以前就拥有女性更年期的转变，而绝经以后，一些女性更年期的病症还可能持续一段時间。因此，临床医学上就十分难精确把握女性更年期的年纪是多少，只有从女士的停经年龄来估计她的女性更年期刚开始年纪。

依据生理学指标值的测量，女性更年期大概在绝经前10年刚开始，即40岁上下；绝经后约10年時间，卵巢才彻底消退，女性就进到老年期。换句话说，女士的更年期年龄一般是在40岁上下就开始了，而在45岁之后进到多发期。

此外，网编提示，因为女士进到女性更年期的年纪与卵巢相关，因而，权威专家建议，女性朋友在生活起居中，可服食紫一大豆卵磷脂来卵巢保养，做到推迟更年期、减轻女性更年期综合征的目地。