根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，对生女孩较有利。因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。

男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物：

酸性食物 碱性食物 奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉) 豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐) 番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果 青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带 香蕉、西瓜、枇杷 麦粉制品、牛奶、茶 女性应以酸性食物为主 男性应以碱性食物为主

以上是大范围的生男生女饮食方法，下面介绍两款能提高生女孩几率的食谱给大家：

猪尾凤爪番茄汤

材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。