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感冒咳嗽不能多吃的五种食物
不同于冬季寒冷的气候，春季温暖的气候使很多病菌、细菌都开始加速繁衍，因此春季是各种流行病高发的季节。对于一些体质较弱的人来说，春季经常会受到流行性感冒的侵害，我们除了在感冒前要提高自身的抵抗力以外，在感冒后的饮食中也要注意，这样2024-06-19
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患有心脏病吃什么好
心脏病一直以来都是人们最难克服的病症之一，并且自古以来也一直都受到国内外学者的关注。除了可以通过先进的医疗水平进行预防以及治疗以外，在日常的饮食中也需要提高警惕，近日加拿大《读者文摘》最新刊出对于心脏健康的饮食方案给读者参考，只2024-06-19
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一滴香的真实成分是什么
关于一滴香的真实成分现在已经成为百姓最为关心的话题了，一滴香到底有没有危害，这直接关系到我们的健康问题。对于这个问题有关部门都已经纷纷表态，但到底几分真几分假我们就不得而知了。判断一滴香是否有害，最有说服力的方法自然是成分检测，2024-06-19
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春季养肝护肝所要注意的问题
肝病饮食[[肝炎患者适合吃的五种食物]]肝硬化患者在日常的饮食中药少吃一些粗糙和辛辣刺激的食品，有腹水者要限制食盐的摄入。晚期肝硬化者如果血氨升高，要改为低蛋白饮食，以防止肝昏迷的发生。。。 [全文][[乙肝饮食指南 清淡饮食为上策]][[脂肪肝2024-06-19
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历史上康熙帝的日常饮食原则
通过饮食来达到养生健体的目的并不是说近代才开始流行的，从我国古代的康熙皇帝那会就对饮食养生颇为重视了。康熙皇帝玄烨，是我国封建社会的一代君王，在医学方面也有着一定的作为，并且有“医生天子”的美称，尤其是他的饮食观，于今给人以启迪2024-06-19
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盘点春季养生几大禁忌
随着越来越浓的春意，我们人体阳气也渐生，随之而来的是日益暖和的气候，我们可以看到街上很多女性朋友已经脱去了厚重的棉衣。然后也许很多人都忘了“倒春寒”这一说法，虽然不会像寒冬腊月那样冷冽，但这个时候我们人体的皮肤腠理已变得相对疏松2024-06-19
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粗粮有哪些
粗粮功效[[粗粮饮食在我们生活中的多种功效]]粗粮有很多令人惊喜的功效，例如当下最流行的一项“运动”——减肥。因为粗粮的膳食纤维可延长食物在胃内滞留时间，令你产生强烈的饱腹感，所以就避免了摄入过多的热能。。。 [全文][[粗粮是人类最经典的2024-06-19
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肠胃不好吃什么
脾胃是我们人体的后天之本，只有脾胃的功能完善了，才能充分吸收食物中的各种营养成分。我们人体每天的工作与生活都是在各种营养物质的基础上进行的，因此只有健康的肠胃才能有一个健康的生活。但因为各种外界原因，比如饮食不健康等给我们脾胃造2024-06-19
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详谈海参的功效与作用
有人将海参称为“海人参”，由此可见海参的营养价值有多高，海参的功效与作用十分的广泛。生活中很多人都将此作为养生保健的佳品，现代医学研究发现海参的功效与功效名不虚传，其中所含有的营养物质高达上百种，这是很多滋补食物都难以比拟的。而2024-06-17
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过年必吃鱼 推荐八种鱼肉做法
年年有余是一种吉祥的说法，而且还会多吃鱼来对应这种说法，一般在过年或者春节的时候吃鱼那肯定是少不了的，今天就手把手的教大家怎么来做鱼。 no1.红运黄花鱼 材料：黄鱼（400克）、紫苏1把，剁椒2汤匙，鹌鹑蛋6个，食盐3克，酱油1汤匙，姜12024-06-17
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