我们都了解，中医学拥有 许多奇妙的效应。在其中穴道在中医学层面起着关键的功效，自身能够 穴位按摩，就可以缓解疼痛了。血海在哪呢?下边网编将为大伙儿详细介绍血海的精确方位图详解。

在生活起居中，了解一些穴道，明白小小推拿下，能够 具有非常大的功效。血海穴是身体在其中的一个穴道，那麼血海穴怎么找?下边网编将为大伙儿详细介绍血海的精确方位图详解，期待对大伙儿有效!

血海精确部位详细介绍：

血海穴位于大腿根部，从膝盖骨里侧的上角，上边约三指宽肌肉的沟，一按就觉得到痛的地区，有称之为血海的穴道。

坐着桌椅上，将腿伸直，在膝盖内侧会出現一个凹痕的地区，在凹痕的上边有一块突起的肌肉，肌肉的顶部便是血海穴，或是用自身的手心遮住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝盖)，五指朝上，手掌心当然伸开，拇指端下边就是血海穴。

血海的功效

血海穴是人体经络穴位之一，一个看起来一般的穴道，不但能去淤血，还能促生新血，执政凡与血液循环系统相关的病症。

血海穴功效：

1、减轻医治月经不调，经痛、多功能性子宫异常出血、腹胀、腹泻、腹痛等。

2、减轻医治膝关节痛、膝关节痛等。

3、减轻治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。

4、减轻医治女性更年期阻碍、瘦小腿、补血补气、护肝、滋养皮肤等治疗皮肤痒，气血两虚、血稠造成的皮肤病用敲打法。

5、治疮疡，血海穴能够 清血清热利湿，治血液中血浊血毒血热造成的疮疡。

主冶症状：

1、妇产科疾病：月经崩漏，闭经，月经不调，多功能性子宫异常出血，子宫内膜炎。

2、皮肤病：丹毒，瘾疹，湿疹，荨麻疹，皮肤瘙痒症，神经性皮炎。

3、其他：睾丸炎，贫血，下肢溃疡，膝关节炎。

血海穴按摩手法

按摩方法：

每日早上的9～11时，做一次安安稳稳的按揉吧。这一时间是脾经经气运作最充沛的情况下，身体的气血也正处在增长的趋势，因此立即开展按揉就好了。每一侧3分鐘，要把握好力度，不容易全力，要是能觉得到穴道有略微的酸胀感就可以。

人体经络穴位搭配：

配三阴交穴治月经不调;

配曲池穴治瘾疹。

刺法：

直刺0.8～1寸，部分酸疼，可以向髌部放散。

艾灸疗法：

艾柱灸或温针灸5～7壮，艾灸方法10～20分钟。

穴道治疗法及常见问题

治疗方式标准

寒则先泻后补或灸之，热则泻针排气或水针。

按摩方法

每日早上的9～11时，做一次安安稳稳的按揉吧。这一时间是脾经经气运作最充沛的情况下，身体的气血也正处在增长的趋势，因此立即开展按揉就好了。每一侧3分鐘，要把握好力度，不容易全力，要是能觉得到穴道有略微的酸胀感就可以。

针灸疗法

直刺血海穴0.8～1寸，部分酸疼，可以向髌部放散。

中医艾灸

艾柱灸或温针灸血海穴5～7壮，艾灸方法血海穴10～20分钟。