慢性咽炎的特性便是非常容易反复发病，不易完全医治转好，所以说针对慢性咽炎病人而言，除开开展靠谱的医治之外，平常的疾病防治也十分的关键，饮食搭配层面要吃一些清淡的菜，吃一些有利于降火消炎的食物，能够 适度的喝一些饮品，实际效果也很好，例如纯蜂蜜鲜藕茶，寿果绿茶叶这些，都是有消炎去火的作用。

慢性咽炎喝什么茶实际效果最好是

1、寿果绿茶叶：

取寿果二颗，绿茶叶2克，将寿果捣烂放入水杯，另外添加绿茶叶，冲进沸水加焖5分鐘，待到溫度适合就可以食用。

2、纯蜂蜜鲜藕茶：

取鲜藕，将鲜藕捣烂取汁100ML，加纯蜂蜜适当，用汤勺调合匀称就可以食用，每天一次，连服数天。

3、双绿橘络茶：

绿萼梅、绿茶叶、橘络各2.5g，女贞子5g。将女贞子粉碎放入水杯，添加绿萼梅、绿茶叶，添加沸水冲调盖焖。对肾气虚，虚热上调，气郁痰结之咽喉痛不适感，嗓子有异物感，饮之有良益。每日一泡，能够 泡数次。

4、甜杏仁黄菊花茶：

黄菊花12g，甜杏仁6g，桑树叶12g，老冰糖适当。将甜杏仁捣碎放进水杯，添加黄菊花、桑树叶后盖板闷15分鐘，代茶饮，能够 斟茶，每日1泡，不拘小节時间。

5、音悦茶：

药用价值金银花茶15g，贡菊6g，铁皮石斛12g、山栀子10克、甘草5g等。金银花茶优选、贡菊优选，沸水冲调后加焖5分鐘。作用养阴润喉，清热去火，适用各种慢性咽炎。

6、养怡别人茶：

采用佛手柑、甘草、黄菊花、橘梗、甜茶、山栀子等食药同源双用木本植物，加开水侵泡10分钟，溫度适合后即可以用。非常适合慢性咽炎、咽喉肿痛、咽喉发痒、喉咙有异物感、喉咙沙哑、扁桃体炎、呼吸道感染、咳嗽有痰、用嗓及酒烟过多等人员食用。

7、金银花射干茶

金银花6g，射干3g，沙参12g，甘草2g。组成煮茶代饮，能够 泡数次，每日一泡。对喉炎、咽喉肿痛瘙痒、扁桃体炎、咳嗽有痰、用嗓及酒烟过多等人员食用。