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孕妇排骨的做法大全
莲藕苹果排骨汤材料：苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋。做法：1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。红枣山药排骨汤材料：排骨300克、山药300克、红2022-03-13
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去除黄褐斑形成的偏方
柠檬祛斑法原因：因为柠檬中富含丰富的维生素、钙、磷和铁等微量元素。所以它不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的作用。方法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。西红柿祛斑法原理：西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内2022-03-13
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羊水的作用是什么
羊水的作用是什么1、预防外界细菌感染,即使已经感染,也可使其降低到最小限度。2、可以作为评估胎儿健康和性别的主要指标。3、具有润滑作用,分娩时,产道不会过于干涩。4、减少子宫收缩时对胎儿的压迫,使子宫收缩压力较平均。5、形成水囊,在生产时对子2022-03-13
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孕妇如何补钙效果更好
1、要保持适量的室外活动：维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照，每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。2、减少2022-03-13
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人流后的饮食调养
1、多补水及维生素对于做完人流手术的女性来说，身体处于较为虚弱的状态，这时候容易流汗而使得人体大量缺失维生素。所以，患者一定要补充足够的水分，同时也要补充足量的维生素。平时患者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的康复很有帮助2022-03-12
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上节育环的副作用有哪些
2022-03-12
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偏头痛症状是什么
1.前躯期 60%的偏头痛患者在头痛开始前数小时至数天出现前躯症状。前躯症状并非先兆，不论是有先兆偏头痛还是无先兆偏头痛均可出现前躯症状。可表现为精神、心理改变，如精神抑郁、疲乏无力、懒散、昏昏欲睡，也可情绪激动。易激惹、焦虑、心烦或欣2022-02-11
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治疗丙肝的常规用药
1、核苷类药核苷类药物的代表品种为利巴韦林(三氮唑核苷)、阿昔洛韦(无环鸟苷)和更昔洛韦等。其中，利巴韦林作为核苷类老产品对丙肝病毒具有较强阻断复制作用。尤其是将利巴韦林与α-2b干扰素配伍使用的疗效比单用干扰素可提高1倍多的新发现，使得利2022-02-11
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男人吃什么对前列腺好
2022-02-11
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增高锻炼的项目
1、有氧运动：包括游泳、慢跑、骑车、球类运动等有氧运动。通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3至5次，每次30至60分钟，每天不超过2小时，可分2至3次进行。2、伸展运动：引体向上、韵律操2022-02-11
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