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冬至养生的首选菜 萝卜羊肉汤_冬季饮食_饮食
今儿介绍的这道萝卜羊肉汤，是皇家御膳冬至养生的首选菜肴。为什么是首选呢？都说“冬吃萝卜夏吃姜”，这是因为到了冬天呢，阳气渐收，阴气渐长，这时吃萝卜也是顺天时，应节气。萝卜性凉，具有止咳、化痰、理气、消滞、利尿的功效。生吃萝2024-04-07
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冬至养生秘诀 推荐两种食谱_冬季饮食_饮食
眼看冬至日就要来临了，过了冬至日就会迎来一年中最冷的时候，那么在冬至日要怎样做，大家才会温暖的度过冬天呢？今天小编为大家带来了冬至养生的做法，马上跟着小编去看看冬至养生应该怎么做吧！ 冬至养生推荐两款健康养生食谱 以上三点冬2024-04-07
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冬季养生汤 萝卜排骨汤的四种做法_冬季饮食_饮食
这里所说的萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食材的汉族家常菜，口味非常咸鲜，还能补肾养血和滋阴润燥，并且营养价值丰富。下面就来介绍介绍萝卜汤的做法： 萝卜排骨汤的做法 做法一： 主料：排骨、白萝卜、姜片、香葱少许、红枣。2024-04-07
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冬天补肾必吃的10种食物推荐_冬季饮食_饮食
补肾是男人永远关注的话题，生活中补肾的方法很多，有按摩、饮食等，饮食补肾法是最受人喜欢的，下面小编就为你介绍几种适合在冬天补肾的食物，仅供参考。 冬天吃什么最补肾 1、黑芝麻 黑色补肾，补肾当然首选黑芝麻了。平时撒在米饭或2024-04-07
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男性冬季该如何进补 力荐五款养生汤_冬季饮食_饮食
男女生理上的不同，男士体格较大，消耗也较多，男性对营养的需要量(除了铁)都比女性多。特别在进入冬季之时，男士最好有适合自己的潮流美食。那么冬季男性进补吃什么好呢？哪些食物最适合男性进补？下面小编为男性朋友们精选了五款养生汤，冬季多2024-04-07
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夏天怎么坐月子才正确
2022-04-28
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宝宝拉肚子什么样的原因
1.胃肠炎胃肠炎是婴儿腹泻的常见原因，因轮状病毒等其他病毒入侵肠道和胃从而发炎。暮秋和初冬是轮状病毒的横行时期，如果宝宝在这段时期腹泻、呕吐、发低烧、胃部肌肉抽搐，那么很有可能是感染了这种病毒，又发了胃肠炎。2.细菌感染没有熟透的肉2022-04-28
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排卵期计算公式是什么
1.排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天2.排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天3.在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排2022-04-28
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如何养成良好的睡眠习惯
1、保证充足的睡眠时间。充足的睡眠时间才能保证健康，一般正常的成年人需要的睡眠时间是要7—8小时的，不能太少也不能过多，但是现在啊各种慢性病增加而且年轻化，多半是因为很多年轻人熬夜，晚睡晚起，要么就睡懒要么就不睡导致睡眠不足，这些都2022-04-28
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成年人牙齿矫正常见的方法
1、手术矫正有一些牙颌畸形依靠单纯的正畸治疗解决不了，必须做一些相应的外科手术，同时配合进行普通的正畸治疗，才能够达到满意的正畸效果。因此，手术正畸也叫做外科正畸，或者叫做联合正畸。2、普通正畸就是我们通常见到的“铁齿钢牙”的矫治2022-04-28
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