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适度饮茶对人体有医疗保健作用
适度饮茶对人体有医疗保健作用贵州茶首届交易会日前在贵阳举行，有关业内人士介绍了相关饮茶小知识。贵州夏云茶厂有关负责人介绍说，适度饮茶对人体有医疗保健作用，主要作用有几个方面∶能使人适度饮茶对人体有医疗保健作用贵州茶首届交易会日前2021-09-21
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失眠睡不好怎么办？预防失眠的8个小秘诀
2021-09-21
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【喉咙痛喝罗汉果有用吗】_治喉咙痛_功效
坚信许多 人都听闻过罗汉果的功效，非常是针对一些常常应用自身喉咙的人而言，多吃罗汉果实际上是有利于保护自己喉咙的，由于在罗汉果中有一个独特的物质成份称为罗汉果苷，它有利于身体咽喉表层产生一层收缩水，让咽喉觉得舒适。但是当一个人在2021-09-21
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有什么清胃火去口臭的药
如今进到夏季了，气温一热人就非常容易生内火旺。再再加生活习惯不科学，饮食搭配不健康也是易上火。胃热比较严重，是一种两极化的问题。胃火大，人就特别容易饿，可是胃肠又消化不良，也是非常容易引起口臭。因此 ，要想消除食欲去除口臭是关2021-09-21
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缺钙易消化差 4种食物让钙质无穷
钙是促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性，血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。成年人缺钙(钙食品)会导致骨质疏松，腿抽筋等，小孩缺钙则会引发佝偻病等疾病，还会伴随夜间啼哭、抽风等症状。缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋，2021-09-20
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经期正是女性的最佳减肥时期
一、饮食方面1。减肥的朋友在月经期间可以多吃点好铁的食物，还有高蛋白的食物，这样可以很好的补充身体流失的营养成分。2。多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。因为摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，2021-09-20
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男女养肝大不同中医如何养肝
肝病的多发时节，大家尤其要注重肝脏的保养。那么，要如何来养肝护肝呢?健康专家表示，养肝除了多吃一些具有护肝功效的食物外，在日常饮食上要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时， 肝病的多发时节，大家尤其要注重肝脏的保养2021-09-20
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推荐6款男人补气血的汤
2021-09-20
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脸麻怎么办小妙招效果不错
日常生活出現脸部发麻病症并并不是好状况，可能是神经痉挛导致的，也可能是神经炎导致的，要想要合理改变一定要多锻炼，增强免疫力等，此外要防止过度劳累，睡觉前坚持不懈用温水洗脚，另外注意保暖，不必出現感冒的症状，最终要多吃新鮮的蔬菜水2021-09-20
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如何保健避免成为“绝顶高手”
如何保健避免成为“绝顶高手”如何避免成为“绝顶高手”中医保健专家认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，"肾为先天之本，其华在发"。因此头发的生长与脱落过程，反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑，肾气不2021-09-20
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