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冬天应该如何养生
1、冬天应该注意精神调养为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰,首先要求精神安静。精神上做到如同对待他人隐私那样秘而不宣,如同获得了珍宝那样感到满足。如是,则“无扰乎阳”,养精蓿锐,有利于来春的阳气萌生。2、冬天应该注意起居调养在寒冷的2022-04-27
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新生儿得湿疹的原因有哪些
2022-03-13
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婴儿喂奶作息的时间
婴儿喂奶时间1、从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严格的时间限制。但是，如果超过3小时，婴儿还在睡觉，应该唤醒婴儿，可以采取以下方法：给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。如果上述方法无效，可采用另2022-03-13
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3个月宝宝拉肚子该怎么治
1.坚持母乳喂养母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分，其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后，能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境，使得胃肠道的蠕动、吸收、消化功能得以顺利进行，减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。2.注意2022-03-13
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引起女性不孕的原因
2022-03-13
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蛋清面膜的使用注意事项
敷面膜，每个MM都能自称为面膜专家，什么时候敷，怎么敷都能娓娓道来。更是研发出各种各样的DIY面膜，比如说鸡蛋清面膜，鸡蛋清面膜能帮助清洁、紧实皮肤，那么敷鸡蛋清面膜的注意事项你是否知道呢?下面我们来了解一下吧!1、敷面膜前记得洁面，只有2022-03-12
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雾霾天气的相关饮食
1、多食豆腐和牛奶雾天太阳不露脸，专家提醒，这可能会影响维生素D的获取，进而导致缺钙。人体所需的维生素D大部分都需要晒太阳来获得，而维生素D可以促进钙的吸收。而如果连续一两个月日照不足的话，可能会导致缺钙。建议： 可以多喝牛奶、多吃豆2022-03-12
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收缩毛孔日常护肤步骤
第一步：洗脸洗脸对于收缩毛孔是十分重要的。油性肌肤的人群洗脸最好早晚都用上洗面奶，才能将皮肤中多余的油脂去掉。干性肌肤的人群呢，早上用清水洗脸，到晚上了再用洗面奶洁面即可，混合肤质的话，早上洗脸用洗面奶注重t区的清洁，晚上就用洗2022-03-12
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瘦不下来的几个原因
直接把这一点放在第一项，就是因为这是最容易让你误入歧途吃减肥药、节食减肥的元凶!常听到有人问“有什么办法能在最快的时间瘦5公斤?”、“我照你这样吃跟运动，一个月可以瘦几公斤?”，老王的回答总是，你想要减肥，还是减数字? 要减数字很简单，2022-03-12
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熬夜黑眼圈危害
一、月经不调对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易2022-03-12
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