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芒果的营养价值及功效与禁忌 吃芒果的好处注意事项
芒果是一种很常见的水果，很多人都十分喜欢这种水果，不过其实有些人吃芒果会出现一些不良的反应，而且芒果吃多了的话，舌头会变得很涩。今天就和大家说说芒果的营养价值及功效与禁忌。芒果的营养价值芒果果实营养价值极高，维生素A含量3.8%，维生2021-09-19
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更年期综合症的表现 6大症状要清楚_2
2021-09-18
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火麻仁茶喝了有什么功效？
当代人广泛处在高宽比工作压力的情况下，因而生活的节奏加速，通常饮食搭配和作息时间也不规律性，便秘也是较为常出現的一种状况。轻度的便秘我们能够根据多饮水来减轻，可是假如便秘，就迫不得已服药来医治了。实际上，日常生活如果有便秘的病人2021-09-18
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芦笋竟有这种功效！,培根芦笋卷怎么做美味
食材芦笋 200克培根 3片盐 适量椒盐粉 适量1准备所需主料准备所需主料。芦笋摘去老的部分，锅中放入少许盐，煮开后放入芦笋焯一下，焯好后捞出迅速浸入凉开水里。2培根一切为三备用培根一切为三备用。3把芦笋切成比培根宽度略长的长度把芦笋切成比培2021-09-18
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劣质老花镜吞噬老年人健康
背着自制布包，拿着几副劣质老花镜，他们的身影经常闪现在早市上、地摊边，老年人是他们的兜售目标。便宜的价格以及滞后的观念，让一些认为占便宜的老年人实际买到了隐患，医生提醒：劣质老花镜正在悄悄吞噬老年人的健康。推销劣质老花镜9月14日72021-09-03
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老人便秘咋整 缓解老人便秘的几种方法
便秘的老年人身体素质往往比较差，万不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘，否则很容易让老人元气大伤，引发其他症状。此外，滥用泻药，还会导致产生对药物的依赖，产生习惯性便秘。因此，尽量在便秘严重的时候才用泻药，且尽量选用缓泻药，症状缓解后，2021-09-03
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慢跑运动有助防癌_1
1、跑步能使人吸入比平常多几倍至几十倍的氧。慢跑时吸入的氧比坐着时多8～12倍。一个人每天若多获得8倍的氧供给，可以预防癌症，即使患了癌症也能延缓人的生命过程。2、慢跑可以消耗体内多余的脂肪，促进体内贮存的蛋白质转化为糖皮质激素。这类激2021-09-03
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卤菜的调料配方
大家都了解卤味非常美味，其与众不同的卤菜，及其丰富多彩的营养成分，另顾客们赞叹不已。而卤味往往能遭受大家的钟爱，便是由于其特歹的香料配方。卤味的卤汁非常重要，它是可以取得成功作出美味可口纯正的卤味的更为关键的一个阶段。而卤味往往2021-09-03
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Get“上班族”的秋季养生宝典
1.秋天洗头中午好秋天洗头是有讲究的，记得，建议最好中午时分洗，这样，易干，不易感冒。最忌的就是早晨洗头，早晨洗头发不干，就出去，易引起偏头疼，以及其他的脑部疾病。晚上也不易洗，头发易变形，容易使颈及额头处起痘等，并引起汗斑。2.秋2021-09-03
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7个饮食妙招让你不长肉
1、喝清汤！喝汤时如果发现汤的表面有一层浮油，可以先把浮油捞掉再喝。如果可以选择，点一碗清汤会比浓汤好得多，因为浓汤是用奶油和面粉调成，喝多了对身体也是一种负担。2、省略油葱和肉沫！在外面吃面时，叫汤面会比干面和炒面用的油来得少。2021-09-02
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