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一周减肥晚餐菜单
虾、蟹、贝类等海产品不仅热量低,而且富含各种维生素和矿物质,能促进消化吸收。冬瓜利尿,能排清体内多余水分。糙米富含膳食纤维,有利于润肠通便。星期一:海鲜冬瓜汤+糙米饭材料:鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法
2021-07-07

20 人气

肠炎的注意事项
饮食卫生:慢性肠炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。补充水、盐等:慢性肠炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜
2021-07-07

21 人气

春季两款男性养生汤
春季男性养生汤(1)玉竹赤羊汤这款汤品主要会用到玉竹、山羊肉、陈皮、枸杞以及料酒等材料,熬煮操作流程也非常简单,将所有的材料洗干净后放到锅内熬煮大约两小时后,调味关火就可以饮用了。男性在春季多喝玉竹赤羊汤,可以帮助补肾固精,对于增强
2021-07-07

23 人气

宝宝大便有血丝的注意事项
2021-07-07

23 人气

睾丸疼什么原因
1.睾丸炎。睾丸炎是最常见的造成男性睾丸疼痛的原因。睾丸炎是由于睾丸引发炎症造成的。多数的情况下是由于睾丸疾病恶化引发的。由于炎症的刺激使睾丸出现疼痛的感觉。而且睾丸炎的存在会严重损伤到男性的睾丸功能,使睾丸产精子的能力下降,如果
2021-07-05

22 人气

阿尔茨海默症前兆是什么
2021-07-05

21 人气

孕妇早期肚子疼怎么回事
2021-07-05

19 人气

孕妇肚子疼注意事项
孕妇注意事项有很多,怀孕后,为了保障胎儿和孕妇的身体健康,孕妇无论衣食住行都需要十分小心。对于孕妇肚子疼这一状况,我们更应该多加注意,因为一不小心准妈妈们就可能面临极其严重的后果。那么孕妇肚子疼应该注意什么呢?准妈妈出现腹痛原因
2021-07-05

19 人气

穴位按摩淡化斑点
通过穴位按摩的方法进行淡化斑点千万不能操之过急,因为穴位按摩是为身体进行内调来起到促进血液循环来达到此作用。所以一定要坚持,有一个毅力的心,才能达到预期的淡斑效果。1、三阴交穴位于小腿内侧,脚踝上方约3个手指的位置是三阴交穴,常揉
2021-07-05

20 人气

卡介苗接种前后如何护理
宝宝身体良好,没有出现以上禁忌症状,妈妈可带宝宝到正规医院接种疫苗。但接种前后,妈妈须做好以下几件事。接种前:1、宝宝首次接种疫苗,妈妈要到医院开具证明,然后到当地防疫站换取疫苗注射本;2、宝宝接种疫苗前一天,妈妈要取出疫苗本放好,
2021-07-05

22 人气

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