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拔罐的作用都有哪些
由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、2021-10-15
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治疗落枕的6种小妙招
1、吹风机受凉导致的落枕可以用吹风机来缓解，这也是治落枕最简单的方法。具体方法是，在落枕疼痛的地方，先按摩一下，然后用吹风机对着肩颈处吹，吹到感觉肩颈部位发热即可，它可以改善肩颈部的血液循环，缓解疼痛。2、按摩按摩也是治疗落枕常见2021-10-15
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宝宝补钙注意的2大误区
误区一：“是药三分毒”，给孩子选择保健品补钙更安全专家：保健品没标不良反应≠无不良反应。市场上的儿童补钙产品众多，既有维生素，也有矿物质类;既有药品也有保健品，选择药物补钙还是保健品补钙?这是不少父母的疑问。药品的生产需要经过国家2021-10-15
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养生保健的常识
1、补气我们常常会听说过人参是大补。电影上，碰到快断气的病人，中医大夫会用人参汤进行补气。你可能想不到的是，日常中我们吃的红枣，也具有和人参一样的补气的作用，所以，在平时可以用红枣泡茶、熬粥等，不仅美味，同时达到保健的作用。2、补2021-10-14
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腿不直怎么办
睡觉的时候,切切不可交叉脚。交叉脚睡觉的姿势,会向外撑膝关节,导致腿型变化。踢足球、练武术、打乒乓球等运动能导致O型腿,是众所皆知的了。其实很多田径运动,如果姿势不正确,给了膝关节比较剧烈的向外的冲击,都会导致O型腿。所以运动员中O型腿的比2021-10-14
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【衣领发黄的清洗方法】_怎么清洗_如何清洗
目前工作一族许多 都规定工作穿职业套装，而大部分的职业套装无一例外里边全是白衬衫，搭配出来是很精神，但是清理起來就较为麻烦了，非常是衣领、衣袖这种非常容易搞脏的地区，假如出了汗沒有立即清理，或者衣服裤子穿得频次一多，就非常容易出2021-10-14
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辟谷的好处和坏处是什么
五谷杂粮是人类存活不可或缺的东西，古时候道教有一种叫法便是避谷，这实际上与五谷杂粮有一定关联，但它并并不是食材，只是一种养生秘诀。在现如今注重养生健康的时代里，避谷好像非常火爆，它的关键作用取决于协助人体排毒。那麼避谷这类方法的2021-10-14
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喝什么汤美容养颜 龙莲鸡蛋汤润肤
都说女人是水做的，女人不仅要多喝水还要多喝汤，那什么汤水有助于女性美容养颜呢?下面一起来看看几款食谱。春季养生食谱之养颜美容汤：龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1块，大枣4枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗2021-10-14
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冬季进补阿胶的5大注意
1、对证选用：阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。2、低温贮存：阿胶容易受潮2021-10-14
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瑞舒伐他汀钙片副作用
瑞舒伐他汀孕妇钙片是一种普遍药，尽管在平常能够调整许多 的病症，可是要留意服食期内，极少数病人可能会伴随轻度和暂时性的病症，让病人感觉十分痛楚，乃至瑞舒伐他汀孕妇钙片长期服食，对肾脏功能也会导致影响，有时候少数人可能会伴随皮下组2021-10-14
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