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女人吃橘子的好处!
2021-09-20
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有氧运动的好处是什么
有氧运动的目的在于增强心肺耐力。在运动时，由于肌肉收缩而需要大量养分和氧气，心脏的收缩次数便增加，而且每次压送出的血液量也较平常为多，同时，氧气的需求量亦增加，呼吸次数比正常为多，肺部的收张程度也较大。所以当运动持续，肌肉长时间2021-09-20
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吃什么去火 试试这8种食物
1。苦瓜苦瓜中含有一种苦味物质能够帮助人体去除燥热和上火症状。如果您已经上火了的话，不妨来一个凉拌苦瓜片，将一个苦瓜去籽洗净之后切成薄片状，放入开水之中焯熟之后迅速捞起，沥干水分之后加入油盐、酱醋以及葱姜蒜末等调味料，凉拌即可装2021-09-20
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【长期使用洁牙粉牙齿有哪些危害】_经常用_坏处
伴随着生活水平的提升，大家愈来愈关心对口腔健康的规定，洁牙粉功效一种牙的清洁液，遭受很多人的亲睐。尽管如今很多人還是较为喜爱用牙膏，对洁牙粉也有一次提出质疑，实际上洁牙粉和美白牙膏仅仅形状不一样，其作用和功效還是基本同样的。自然2021-09-20
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【眉毛增长液-】_眉毛_ 怎样使用_使用的方法_使用说明
许多的小伙伴们想，让自身的眼眉越来越又大又好。由于一些先天的缺少，或者由于各种各样原因而产生的，问题和影响，导致了很多人的眼眉出現稀少的病症。许多的小伙伴们便会想起眼眉增长液，那麼大伙儿想要知道有关眼眉增长液针对容貌，有没有效我2021-09-20
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红薯的七大养生保健功效
1、有利减肥现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，因此是很好的低脂肪、低热能食2021-09-20
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专家推荐宝宝袪水痘食疗方
1、水痘出得多时淡竹叶30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。2、水痘初期（1）冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，2021-09-20
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泻血汤的功效与作用
泻血汤是一种中医药方，能具有提高身体免疫力，调养功能的功效，那麼你了解泻血汤要采用什么中药材原材料吗?一起来看一下。特异药方生产生地黄（酒洗，炒）熟地 蒲黄 紫丹参（酒炒）川芎（酒洗，去土）汉防己（酒洗，，炒）黄芩（去芦）甘草梢（炙2021-09-20
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肾虚是更年期到来的根本原因
女性一般到了40-55岁左右，就会经历一个不可避免的生理过程――更年期。更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动、情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒，2021-09-20
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湿气重的症状怎么调理
2021-09-20
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