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孕妇怎么摄取脂肪
2022-03-13
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深呼吸促进血液循环
深呼吸适当的深呼吸可以促进血液循环，可以引起神经兴奋，消除疲劳，深呼吸可以增加肺的通气和换气量，提高血氧饱和度，促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外，还可促进肺部血液循环，有利于肺内的残气及其他代谢产物顺利排出。此外，深呼吸2022-03-13
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患有灰指甲的原因
1.环境因素气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人2022-03-13
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白癜风怎样治疗效果好
找到白癜风的病因治疗白癜风不再棘手，北京北城中医白癜风医院专家表示，白癜风早期白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显；有的边缘绕以色素带，初期大部分白癜风患者白斑面积较小，有极少数患者2022-03-12
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什么是过敏原
过敏原又称为致敏源或变应源。其中，过敏源为通俗用语，致敏原或变应源为医学术语，是指能够使人发生过敏的抗原。它们共同的特点是：接触过敏原一定时间后，机体致敏。致敏期的时间可长可短，这段时间内没有临床症状，当再次接触过敏原后，方可发2022-03-12
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淋巴结核怎么才能不被传染
切断传染途径结核菌主要通过呼吸道传染。因此禁止随地吐痰，对菌阳性病人的痰、日用品，以及周围的东西要加以消毒和适当处理，室内可用紫外线照射消毒每日或隔日一次，每次2小时，患者用过的食具应煮沸消毒10-15分钟，被褥在列日下暴晒4-6小时，痰盒2022-02-11
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咽炎的治疗偏方
偏方一：配方：银菊芍药汤：野菊花15克，赤芍药10克。用清水500毫升，小火煎5～10分钟。用法：头二煎分两次服，每日1～2剂。主治：治咽喉肿痛，恶寒发热明显者。偏方二：配方：蒲公英煎：蒲公英30克(鲜品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分钟，去渣温服2022-02-11
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给宝宝补钙的3大注意事项
1.补钙同时需注意日常饮食 菠菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以，补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫下或是在饭前2小时或饭后3-4小时服用钙制剂。如果将钙制剂混在食物中只能吸收20%，因此，补钙要2022-02-11
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吃菠萝蜜都有什么好处
2022-02-11
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咳嗽有痰的饮食禁忌
1、饮食要清淡但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振,可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。2、多喝白开水要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,绝不能用各种饮料来代替白开水2022-02-11
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