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食用肉类食品的5条注意事项
安全吃肉的5条原则教给大家，掌握这些原则就能安安心心的食用肉制品了。第一，尽量选择新鲜肉类食用。与火腿肠、罐头等已加工肉类食品相比，要多食用新鲜肉类，尤其应首选冷却肉，其次是热鲜肉和冷冻肉。与这些新鲜肉类相比，火腿肠、罐头等肉类2023-09-05
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为什么饭后喝汤好处呢
很多人都有饭后喝汤的习惯，其实这个倒是一个不错的习惯，因为饭后喝菜汤能够预防疾病有益健康，因为汤里面含有人体所需要的甜菜碱，下面我们就给大家说说为什么饭后喝汤好处了吧。甜菜碱——人体重要营养素一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和2023-09-05
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正确食用辣椒 可补充身体缺失元素
辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。一颗小辣椒中，各种维生素全都包括了。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。多吃辣椒可以达到身体保健。辣椒健康吃法1、辣椒最好做熟了再吃。辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类，沈雁英建议，还2023-09-05
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上班族防犯困 可这样吃午餐
现在的很多上班族在午饭后，常常都会出现无精打采犯困。其实犯困并不是睡眠缺乏，而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁2023-09-05
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巧吃水果 排毒减肥还健康
在我们的生活中很多的水果都是有排毒减肥的功效的，很多把水果当正餐的饮食习惯由来已久，达·芬奇就曾在著作里提到他热衷水果，并以此为主食。和其他减肥餐相比，水果大餐的好处在于不仅可以减肥，还能顺便给身体来一次大扫除。低卡高耗，双2023-09-05
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输卵管不孕有哪些临床表现
2022-04-28
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适合婴幼儿吃的食物有哪些
1.配方奶粉如果母亲乳汁不足，可以给婴儿喂养配方奶粉。配方奶粉是在一般奶粉的基础上又加入了许多能够满足婴儿营养需求的营养成分，可以作为母乳的替代食物。2.米油别称是粥油，因其是煮粥时浮在表面的浓稠的汤水，也被称为浓米汤。《本草纲目拾2022-04-28
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健康女人的健康标准
1、良好的情绪掌控令人羡慕的白领职业女性们，不妨时常观察一下自己的情绪如何，一般情况下，情绪的是否稳定，也关乎到身体的健康，两者是密不可分的。情绪也是直接影响着人体的各个方面，而不良的情绪就会令人身体的各个器官都会受损，因此，白2022-04-28
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dha对胎儿有没有副作用
dha与叶酸的重要性是一样的，孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍，那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，孕妇体内缺乏叶酸，将会导致胎儿畸形。而dha又是胎儿大脑发育的重要物质，在妊娠期期孕妇体内dha含量不足以供给胎儿的需求量2022-04-28
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6种元素对植物的作用
2022-04-28
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