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自学腰部保健按摩法
腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置2021-09-02
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湿热体质的人如何保养养生
湿热体质对美容最大的困扰就是给人一种浊的表现：头发油腻，头皮屑很多，油油腻腻的;眼睛分泌物很多;说话口气很大;身上的汗味很大，眼睛不清澈，年纪轻轻的开始有脂肪沉淀，有红血丝，远远看，眼睛是浑浊的。外形浊和三种体质有关：湿热、淤血、痰2021-09-02
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自制何首乌有毒吗
制何首乌一般而言是沒有毒副作用的，针对我们身体还具备提高抵抗力的功效，因而很多人都是长期性的去服食这类中草药材的，那样是能够做到健康养生的实际效果，实际上不论是哪样药品也不可以长期的去服食，终究是药三分毒，如果是长期服用针对人体2021-08-20
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桃子不能和什么一起吃，多吃桃子的好处和坏处
2021-08-20
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内伤湿滞什么意思呢
2021-08-20
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海参营养丰富 推荐海参3种健康吃法
均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义，需要从平时的细节抓起。养生在线网本次将为大家介绍海参营养丰富 推荐海参3种健康吃法，看完之后相信你也能有所收获。海参的3种美味吃法清汤海参原料：水发海参250克，水发玉兰片25克，水发冬2021-08-20
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全家人都成傻子只因吃了这一物
2021-08-20
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洋铁叶会有哪些功效？
洋铁叶又称之为羊铁酸模，或是称之为牛舌头棵，总而言之，洋铁叶有多种多样叫法，它是一种多年生长 的木本植物，这种植物的叶片具备药用价值功效，例如由于各式各样的原因，常常会有些人得了皮肤病，此刻就可以应用洋铁叶片多方面医治，要是把握2021-08-20
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吃血府逐瘀丸见效快
血府逐瘀丸在医药学临床医学上被广泛运用，并且因为它的主要成分为川芎、生地黄、黄芩等中药药材，因此 更加健康安全因此 备受大家的信赖。假如身患头痛胸闷、失眠多梦、冠心病、气血瘀滞等病症，吃血府逐瘀丸奏效十分快，有需要的小伙伴们能够试2021-08-20
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柴胡疏厥煎的功效与作用
中医药方针对大伙儿而言应当算不上生疏，很多人也了解它的益处，今日为大伙儿产生的是黄芩疏厥煎。特异药方生产黄芩2钱，前胡2钱，川芎2钱，白芍8分，琥铂（研，冲）8分，左杜蛎4钱，白蔻末5分，枳壳1钱。特异功效与作用生产气血暴张为之煎厥。特异2021-08-19
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