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推荐补钙的食物大全
1、奶制品奶制品是不错的钙质来源，常见补钙的奶制品有：牛奶、奶粉、酸奶、乳酪等。奶制品中除了含有丰富的钙质外，还有多种乳酸、矿物质、氨基酸和维生素等营养，帮助人体对钙质的吸收消化。2、海产品几乎所有的海产品中都含有丰富的钙质，特别2022-03-12
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缓解胃痛的5个办法
1、喝热水如果胃痛不是特别厉害的话，可以喝一杯温热的白开水，可以有效地缓解疼痛。一定要喝白开水，它不会对胃部造成负担，而温热是避免对胃部产生刺激。2、吃软食如果是因为饥饿而产生的胃痛，则需要尽快补充一些食物，但一定不要吃硬的食物，2022-02-11
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诊断类风湿的方法是怎样的
1、血象：有正细胞正色素性贫血，淋巴细胞及血小板增多为活动期表现。血沉加快。嗜酸细胞增多是类风湿性关节炎伴严重全身性并发症的象征。2、高粘滞综合征：类风湿因子IgM和IgG复合物均可形成粘性聚集物，引起高粘滞综合征。3、类风湿因子：类风湿性2022-02-11
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豆腐不能和哪些食物一起吃
不能和豆腐一起吃的食物主要是含草酸较高的食物，如菠菜、竹笋、苋菜、茭白等，其次还有蜂蜜。1、豆腐不能与含草酸高的食物一起吃。菠菜、竹笋、苋菜、茭白等含草酸高的食物都是不宜与豆腐同食的，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容2022-02-11
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怎样给新生宝宝洗澡
1.抱浴法家长可以搬张小凳子坐在浴室里，先将宝宝用浴巾裹住，只露出脸部和头部，然后放在大腿上，用左右托住颈部和头部，右手清理脸部和头发。在洗头时，最好有另一个大人帮着堵住她们的耳朵和耳部轮廓，防止耳朵进水。洗完头后把头立刻擦干再进2022-02-10
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芡实的副作用是什么
2022-02-10
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孕妇吃桔子的好处有哪些
1、孕妇吃桔子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。尤其是父母皮肤偏黑的，孕妇可以多吃桔子，这类富含维生素C的水果，能使胎儿出生后皮肤白皙柔嫩哦。2、桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作2022-02-10
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秋季幼儿的养生保健常识
1、注意饮食调养秋季天气干燥，津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，幼儿饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。秋季气候干燥，幼儿应尽可能少食葱、蒜、姜、茴香、辣椒等辛味之品，多饮用开2022-02-06
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注射隆鼻会有后遗症吗
注射隆鼻的液体硅胶注射隆鼻一旦出现后遗症，就可能十分危险。注射隆鼻虽然能达到理想的隆鼻效果，但由于硅胶处于液态，容易流动，因而常会导致鼻部畸形。且硅橡胶与组织粘连紧密，分离不易，一旦想修复就非常困难。注射隆鼻是隆鼻常见的方法之一2022-02-06
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孕妇贫血的三种食物疗法
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，2022-02-05
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