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得了颈椎病需要注意什么
1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,超过2个小时以上的持续低头工作,则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效2021-07-05
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按摩穴位治疗胃胀
太白穴如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀,甚至还不断打嗝,有想呕吐的感觉,不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴,对调理脾气虚弱有好处。它在足内侧缘,第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处。另外,常按太白穴还能缓解运动后肌肉酸痛感。2021-07-03
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手机3G手机辐射小于2G吗
是的。实验室常务副主任唐宏教授表示,手机的辐射强度一般和使用的天线性能、外观设计有关,不能笼统地说某一类手机辐射大或者辐射小。目前,手机辐射对人体产生影响的衡量数据比较准确的是手机生产厂商标注的SAR值(指手机产品中电磁波所产生的热2021-07-03
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大暑要吃就吃这些水果
香蕉香蕉为人类最古老的水果之一,其营养价值相当高,是天然钾的来源,可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠,维持正常血压和心脏功能;还富有让人远离忧郁的维生素B6及对抗紧张的矿物质镁,并也是必须氨基酸——色氨酸的超级来源,其和维生素B6、烟2021-07-03
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小孩肺炎的症状及治疗
小儿肺炎的治疗方法:1、婴幼儿肺炎治疗:周左右才能好转,1~2周甚至更长时间才能痊愈。有些家长往往过于着急,即使孩子精神及一般情况都好,咳喘也不重,只是因为体温未退,就一天跑几趟医院,这样不好,病儿得不到休息,医院里病人集中,空气不2021-07-03
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高纤维的饮食的好处
排出毒素食物在消化分解的过程中会产生不少毒素,这些有害物质在肠腔内会刺激粘膜上皮,日久引起粘膜发炎,吸收到血液内,可加重肝脏的解毒负担。纤维素在胃肠道中遇水形成致密的网络,吸附有机物、无机物、水分,对维持胃肠道的正常菌群结构起着2021-07-03
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宝宝出虚汗该如何是好
这种情况主要是正确的给孩子穿衣服,根据季节的变化及时更换衣物。夏天睡觉时不要给孩子盖的太多太厚,尽量给宝宝采用扇扇子等降温的方式。饮食方面,避免让宝宝吃过辣过烫的食物,这类食物吃了会导致宝宝出虚汗,一般饮食回归清淡就不会再有虚汗2021-07-03
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四个月的宝宝发育指标
囱门:第4个月末时,后囱门将闭合;头看起来仍然较大,这是因为头部的生长速度比身体其他部位快,这十分正常。颈部:4个月时,宝宝的头部能够在所有方向上保持稳定。下肢:孩子能自主地屈曲和伸直腿,让他脚着地保持直立时,他将向下推并伸直他的腿2021-07-03
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减肥最好的食物
燕麦:燕麦这种食物不仅能够促进体内脂肪的消耗,还能给我们的提供足够的饱腹感,让你能够更好的进行运动。这是因为燕麦中含有丰富的膳食纤维。如果觉得燕麦的口感太多单调,也可以加入一些水果,既能提高口感,也能增强效果哦!香蕉:香蕉富含可2021-07-03
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