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经期腰痛不要捶打 看看这些缓解方法
月经是每个女性必经的生理期，不少女性经期有各种的不适症状，属正常现象，但要记住的是经期腰痛千万不要捶打，以防诱发其他妇科疾病。详细一起来了解下经期腰疼应对技巧吧。经期腰痛的原因 经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等2024-02-02
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保护私处 女性夏季不要穿紧身裤
一、常穿紧身短裤伤害私处很多女孩子喜欢穿紧身短裤，殊不知，紧身短裤其实对身体健康危害多多，不仅会影响下肢，使肌肉松弛，最要命的是会对私处造成巨大伤害。 1、阴道湿气不易散发 女性阴道会分泌出一种能杀灭病菌的酸性液体，外阴部经2024-02-02
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女人补血的四大经典食物
女人为什么要补血在中医看来，妇女以养血为本，每位女性都要注意养血补血，如果你不注意养血的话，就容易出现嘴唇苍白、脸上微黄、乏力、头晕、头发枯黄等症状，这些也就是贫血的症状，如果你是严重贫血的话，会有早衰现象，比如过早的出现白发、2024-02-02
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女性瘦脸吃什么食物好
脸上肉太多总让人觉得自己很胖，其实吃东西也可以瘦脸的！那么，吃什么东西可以瘦脸呢？下面小编总结了一些瘦脸食谱，吃什么东西可以瘦脸，看看吧。1、胡萝卜苹果汁 胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。 胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠2024-02-02
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清洗乳房不要用香皂 乳房保养避开8大禁区
乳房是女性身体里的一个私密部位，也是喂养下一代的重要工具。女人一定要做好乳房保健，保护好自己的乳房，山东淄博古方中医疑难病研究所乳腺诊治科，而清洁就是乳房保健工作里必不可少的一项。女人乳房如何清洗才正确呢?清洗乳房 不必用肥皂2024-02-02
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女人 你知道如何清洗罩罩吗
上次你洗自己的罩罩是什么时候?女人每天都要穿戴罩罩，罩罩可以塑形，让女性的身姿变得更加曼妙，但是对于洗罩罩这件事情不见得女人都懂，下面我们就来看看关于女人罩罩清洗的相关知识。在带上罩罩之前，你需要了解下面这些关于你罩罩的小贴士。2024-02-02
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更年期女性如何预防抑郁症
更年期妇女该如何防抑郁？一、做好心理准备 正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症状，也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化是人生的自然过程，没有必要焦虑不安，虽然出现一些不适症状，2024-02-02
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中医教你利用经期补气血
中医支招教你经期前后补气血1、月经前期 指月经每月提前6-7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。气血虚弱的人一般都会出现血量多而色淡红、质清稀，疲惫乏力，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡。 这种情况就可2024-02-02
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预防乳腺癌的水果及方法
乳腺癌是女性最常见的肿瘤疾病之一，近些年来人们对乳腺癌也越来越重视，预防乳腺癌女性要注意定期检查乳腺，在适育年龄生育，另外，一些水果也可以帮助女性预防乳腺癌。预防乳腺癌的水果： 1、猕猴桃 猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子2024-02-02
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女人吃红糖有什么好处
红糖，又名赤砂糖，是用甘蔗的茎汁直接炼制而成的赤色晶体。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。《本草纲目》记载，红糖性味温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。因此，红糖2024-02-02
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