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什么是睡眠相位后移综合症
根据国际睡眠障碍分类(ICSD)，睡眠相位后移综合症的主要特征是：1.睡眠开始和醒来的时间，比理想情况不可控制的晚。2.每天入睡时间基本相同。3.一旦入睡，并不会轻易醒来。4.在早晨理想时间起床是非常困难的。5.相对非常严重的，没有能力去把睡眠相位2022-02-10
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培养孩子热爱阅读的妙招
培养孩子热爱阅读的兴趣，也是需要讲究方法的，可用的妙招有：一、从婴幼儿就带孩子上图书馆孩子的阅读习惯应该从小培养，在孩子很小的时候就经常到他们逛逛图书馆，对激发幼儿的兴趣很有益处，不妨在您有空的时候，一齐去图书馆，精心为孩子借阅2022-02-06
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五个月宝宝的体检内容
一、五个月的宝宝体检大部分的医生不会在这个月安排例行检查，你可以先把相关的问题记下来留待下次体检时向医生咨询。宝宝的下一次体检是在第6个月。以下为你介绍宝宝第6个月体检的内容，方便你提前了解，做好准备，请按时带宝宝进行身体检查。第2022-02-05
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孕早期该怎样护理
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些2022-02-05
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为什么会产生产后性冷淡
2022-02-05
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【胃结石】_胃结石_什么原因_怎么引起
肾结石是日常生活中比较常见的疾病，很多人在医院体检的时候，都会被告知有肾结石的状况，只不过大小不同而已。那么肾结石到底是怎么回事儿呢？大多数人对此并不是很了解，其实肾结石就是由于进食某种物质后在胃内形成的石性团块状物。 胃结石是2022-01-16
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葡萄糖可助上班族极速提神
2022-01-16
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春季养生吃什么食物好
春天天气变化无常，人体内的新陈代谢也会变得没有规律，这样体内囤积的毒素就会越来越多。导致很多人在春季容易犯困，精神萎靡。这就是中医常说的“春困”。春天吃的食物就应该顺应季节的变化，通过一些食物调节体内平衡。例如春天出现春困现象，2022-01-16
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【女生咋打扮才显得成熟？】_如何打扮_怎么打扮
2022-01-16
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痛风外用药膏
2022-01-16
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