当前位置: 首页 >> 养生常识 怀孕3个月胎儿发育 2021-07-03 18 人气 扭伤脚后的注意事项 1、要休息,避免被扭伤的脚用力着地,受伤后马上休息,可以促进较快地复原,减少疼痛、出血或肿胀,以防伤势恶化。2、在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。3、要定期 2021-07-03 11 人气 首页上一页3738