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老年养生“四不宜”
老年养生“四不宜”一不宜久坐。《黄帝内经》认为，“久坐者伤肉”，长时间坐着不活动，周身气血运行缓慢，使得肌肉松弛无力；而“动则不衰”，活动可使气血周流全身，全身肌肉得到濡养。因此，老年人应尽量多参加户外活动，不宜坐得过多、过长。2021-12-17
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新生儿手舞足蹈很烦躁
2021-12-17
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孕妇最好别戴首饰 尤其是戒指
孕妇最好别戴首饰 尤其是戒指孕妇妊娠过程中，体内环境会发生变化，雌激素、孕激素水平相应过高，并且分泌更多的生长激素，肢体新陈代谢也有所改变，容易形成组织肿胀，很多孕妇的手指、胳膊、下肢等相应变粗。戒指的圈形大小一般都是固定的，平2021-12-17
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晕船药提前多久吃
晕机是一件十分不舒服的事儿，很多人都是有晕机的问题。晕机得话每一次乘船得话大家都是觉得到头晕胸闷，许多 状况下还会继续有呕吐的状况。假如大伙儿晕机可是又务必乘船得话，就需要提早吃晕机的药，服药以后就可以合理地抑止晕机的病症，减轻2021-12-17
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简单的排毒养生通道真的是太实用了！
简单的排毒养生通道真的是太实用了！ 养生里面蕴含着很大的的健康知识，懂得养生，能够让生活变得更意义，并且是越来越精彩。随着人们的生活水平在不断地提高，人们对于健康的关注度也是在不断地提高。身体上有排毒养生的通道，简单做做让身体2021-12-17
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虫草的功效与作用和价格
1.调整人体免疫系统作用人体免疫系统等于身体中的部队，对里抵挡肿瘤，消除脆化、坏死的体细胞组织，对外开放抵御病毒感染、病菌等微生物菌种感染。身体每日都可能出現突然变化的肿瘤体细胞。人体免疫系统作用一切正常的身体能够逃离肿瘤的恶运，2021-12-17
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泡脚禁忌要注意哪些
泡脚的必备条件第一、要调整好泡脚水的温度一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。第二、要选对泡脚容器既然是泡脚，就要体现出一个“泡”字来。“泡”在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行2021-12-09
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养生和抗衰老不是一回事
现在很多人以为抗衰老就是养生，吃了一些抗衰老的药品或保健品，看上去年轻就是养生。其实不然。 养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力、抗御疾病、防治疾病的需要。养生一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长的2021-12-09
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通过什么方法可以让近视自愈-
在电脑和电视手机的横行的时代，近视的人越来越多，那么轻度近视和假近视可以怎样缓解或治疗呢?第一个方法是让眼睛的聚焦在近处和远处徘徊。也就是说找一棵较远的树和较近的树，使眼睛的聚焦在两棵树之间徘徊，这个方法可以有效的调节眼睛的肌肉2021-12-09
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为啥近视那么多 该如何拯救我们的视力！
为啥近视那么多 该如何拯救我们的视力！为什么近年来眼越来越多现在走在大街上随处可见年纪小小就带上了，为什么科技的发达，生活水平的提高反而给孩子的带来如此大的影响？生活中经常看到家里孩子不肯吃饭，父母就打开电视给孩子看，为了让孩子2021-12-09
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