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b族维生素吃多久停一停
2021-07-26
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冬虫夏草泡酒的禁忌
第一:冬虫夏草泡酒时间要多长如果是将冬虫夏草泡酒喝,那么时间一定要比较长,否则药材中的活性成分溶解的不够,非常的浪费。冬虫夏草和白酒或者是黄酒一起浸泡,那么时间越长也好,不过一定要做好密封工作。第二:冬虫夏草不可直接使用科学家研2021-07-24
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鸡屎醴的功效与作用
不一样中医药方的功效与作用全是不一样的,仅有恰当的掌握他们才可以非常好的应用。那麼你了解鸡屎醴的功效与作用是啥吗?牙龈药方特异羯鸡屎1升。牙龈制作方法特异上为粉末,炒焦色,地面上出火毒,再替特细末,百沸汤3升淋汁。牙龈功效与作用特异2021-07-24
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预防新生儿黄疸的方法
1、胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊娠期间,孕母应注意饮食有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。2、妇女如曾生过有胎黄的婴儿,再妊娠时应作预防,按时服用中药。3、婴儿出生后就密2021-07-08
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减肚子最有效的运动是什么
1:仰卧起坐小编咨询了有关专家,专家认为如果是一些腹部脂肪比较肥厚的人群,那么长期坚持进行仰卧起坐这个锻炼方法,能够起到非常好的减肚子的效果。不过,想要起到最好的减肥效果,除了需要长期坚持之外,还应该掌握正确的方法,这样才能够起2021-07-07
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最适合老人5大补钙食物
1、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。2、豆制品大豆是高蛋白2021-07-07
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10个小妙招减肚子
1.少喝啤酒,人都说啤酒肚,喝啤酒过多,容易长肚子。建议要减肚子的朋友不要再喝啤酒了。2.多吃苹果,水果之中数苹果减肥效果最好,它富含丰富的果胶,可以帮助肠道清理毒素,并可有效降低热量吸收。3.正确的睡姿,侧卧睡觉时,因为弓背弯腰会使脂肪2021-07-07
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如何有效的预防肝炎疾病
肝炎疾病,给患者带来了严重的身心折磨,易发作,易诱使其它病症,产生各种病症反应,严重影响患者正常的秩序生活,所以肝炎的预防也很重要,具体方法有哪些呢?1.疫苗:肝炎能通过注射疫苗来预防,目前已经正式使用的肝炎疫苗为甲型肝炎与乙型肝2021-07-07
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秋冬季进补养生的小知识
2021-07-07
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如何应对脸上的色斑
补充营养营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤2021-07-07
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