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晚餐宜吃两大食物
累了一天，很多人都是应付着吃晚饭或是不吃，其实晚饭一定要吃，而且要吃得有营养。那么晚饭吃什么有营养?晚饭不需大鱼大肉，但三类食物不可少：色氨酸食物、维生素B族食物、钙和镁的食物，还要配合着吃新鲜蔬果。我们的胃大概需要4~6小时就可以完2022-02-11
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怎么给婴儿理发
选择正确的理发工具婴儿的头皮都比较幼嫩，因此选用儿童专用理发工具是很有必要的，记住一定要用圆头剪刀，理发推子的响声也不要太大。.理发时切忌给消极暗示防止宝宝在理发时哭闹的最有效方法就是转移他的注意力，让宝宝暂时忘记自己还在理发，2022-02-10
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分娩镇痛方法有哪些
2022-02-10
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容易长痘的原因
原因1：肤质油性皮肤更容易张痘，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。原因2：2022-02-10
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万艾可有哪些副作用
2022-02-06
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药物流产优点
可能一听到手术就害怕，所以药流因其简便性、非入侵性被大部分女性所喜欢。可是，对于药流你了解多少呢?比如， 怀孕多久可以做药流?药流真的那么简单，吃下去就能好吗?其实，药流要求性极高，而近几年，药流的成功率普遍下降，究其原因，现在人的2022-02-06
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科学的饮食小常识
1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲特强，容易一下子吃得多，从而导致肥胖。4.不要吃得太多：如先吃喜爱的食物，情2022-02-06
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艾滋病疾病有什么预防措施
1、预防艾滋病的性传播：洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;发生危险性行为时正确使用避孕套;及时治疗性病。2、预防艾滋病的血液传播：不使用未经检测的血液及血液制品、不吸毒,不与别人共用针具吸毒、穿耳或身体穿刺,文身,针刺疗法或者任何需要侵入性2022-02-06
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酒精性心肌病的预防措施
酒精性心肌病是由于乙醇及其代谢产物乙醛等对心肌直接毒害的结果。酒精对心肌细胞的直接毒性作用主要表现在以下几方面：①损害心肌细胞膜的完整性;②影响细胞器功能;③影响心肌细胞离子的通透性;④酒精代谢时引起中间代谢的改变;⑤长期饮酒可变更2022-02-06
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肠道疾病的传播途径
分享到：。肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、伤寒、感染性腹泻、手足口病等。肠道传染病可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。经水传播：如果生活2022-02-06
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