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长沙高新区：庆“三八妇女节” 送义诊讲保健_1
2021-10-14
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生活 - 四种“错误时尚”，会毁了牙齿
2021-10-14
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【腹式呼吸法怎么做】_腹式呼吸法_正确方法_步骤
腹式呼吸法对于练瑜伽和练发声的人来说很重要，是可以引起肚子膨胀的，同时也能增加肺活量。很多人都不知道腹式呼吸法应该怎么做，在练习腹式呼吸法的时候，应该选择空气好的地方。 1.选择合适地点和时间。 腹式呼吸很讲究地点的选取，最好选在空2021-10-14
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考生一日三餐怎么吃更健脑？
考生一日三餐怎么吃更健脑？考前的考生经常会出现头昏脑胀、注意力不集中、精神不振，甚玉失眠、神经衰弱症状，这是因为考生往往会在考前加大学习量，延长学习时间，从而使大脑始终处于紧张状态。所以，为了维持大脑良好的功能，实现学习效率的提2021-10-13
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别让糖尿病悄悄“夺走”你的命
2021-10-09
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甘精胰岛素什么时间打好
糖尿病是不良影响非常大的病症，现阶段不可以完全痊愈，只有根据药品开展控制。甘精胰岛素是治疗糖尿病较为关键的一种方式，病况发展趋势到一定水平，就只有根据甘精胰岛素开展医治了。因而，甘精胰岛素的使用时间就变成了许多 病人关注的事儿。2021-10-09
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减肥吃花生？7种人千万别吃！
花生是我们人人都接触得到的食物，它不只有很高的营养价值，老少皆宜，能给我们的身体提供全面的营养，此外，它含有丰富的膳食纤维，热量不高，且它的不饱和脂肪酸具有燃烧脂肪的功能，所以花生在生活中也是一种非常好的减肥食物。其中，熟花生的2021-10-09
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揉腹是自我养生保健的最好方法之一
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠2021-09-30
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中医治疗甲亢的原理有哪些？
中医在平时的时候都是比较关注一些很多的疑难杂症，有些长时间治不好的，或者是需要进行很长一段时间治疗的疾病，可以进行一个彻底的根治。一般中医治疗甲亢的原理主要包括了一些用药调理，再加上进行一个身体的协调，，根据每个人的体质不同选择2021-09-30
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茯苓莲子菟丝子泡水的功效
薏苡仁，莲籽，菟丝子全是中药材，薏苡仁有芳香化湿滋阴养血的作用，关键用以医治脾虚造成的咳嗽有痰，水肿等病症。莲籽，具备清热去火，泄火祛脓的功效，菟丝子可补肾益精，滋补养生肾阳不足。薏苡仁莲籽和菟丝子除开能够 服药以外，还可以用于2021-09-30
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